加载中…明星退赛与科学训练
(2025-12-14 21:50:17)
孙颖莎和王楚欣接连退赛，分别失去完全可能拿到的奖杯，国人倍感惋惜。老牛认为，明星退赛因为引起我们对科学训练的重视。
两位都是中国乒乓球男女队的铁打主力，此次受伤退赛可能是赛事频繁所致，这说明我们对于世界大赛的体能准备不是很到位，因为赛程是很早公布的。
乒乓球运动有他规律性的局数，现在一般情况预赛五局三胜，决赛七局四胜。根据我的观察，如果盘盘局局打满所需要的体能储备大约慢跑十公里以上。而且我认为，跑步和花式跳绳很适合赛前的简单训练。
人与人男与女体质体重不同，体能储备需要队医很好掌握并且配以仪器数据给以支撑。
老牛为什么说这么多，因为这次只是一个单项比赛，照奥运会这样大型比赛的强度差得多呢，所以，只是为国球提个醒。
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