在初三部分学生座谈会上的发言

同学们：我们常常说站在人生的十字路口，我觉得就同学们学习生活而言，现在才是你们人生的第一个十字路口，你们读小学，从小学升入初中都是很顺利地走过来的，没有经过任何形式的选择，现在从初中到高中必须经过考试选拔，优胜劣汰。所以我希望你们在人生的第一个十字路口，要找准方向，明辨是非，严格律己，争创佳绩，在阳光明媚的春天里辛勤播撒希望的种子，让自己的青春绽放幸福的花朵！

一、确立奋斗的目标；

生命本身就是一连串的目标。没有目标的生命，就像没有船长的船，这船只会在海中漂泊，永远不会到达彼岸。

目标就是方向。有了目标，就有了人生的方向，就有了前进的动力。

在升学考试方面如何确定自己的目标呢？

首先是目标要切合实际。

有一项最简单的体育运动，大家都能做，那就是弹跳摸高。当你跳起来手能摸到三米的时候，三米一十公分将成为你的下一个奋斗目标，当你能摸到三米一十公分时，三米二十公分又将成为你的下一个奋斗的目标。

制定升学目标一定要符合自己的实际，逐步的攀升，普通高中，市级重点高中，省级重点高中都是我们的奋斗目标，你所定的目标不要超出自己的能力，但经过奋斗在你的既定目标的基础之上可以不断的提升。

我说的意思触摸到三米高度你的最基本能力，在你还没有摸到三米一十公分时，千万不要去触摸三米二十公分，因为你还没有达到那个能力。所以我们不要盲目的锁定自己的目标。一定要符合自己的实际。

再有是用心理除法分解目标。

有些同学给自己定的目标总想着一下子实现，又不可能，于是白白地给自己增加了心理压力。还有的同学目标定的不小，可就是不肯做好眼前的一件一件的极小的事，比如，弄懂一道习题，记好一个英语单词，学会一个成语，等等。这些事情虽小，可大目标正是靠它们累积起来的。而小目标又是很容易实现的。所以要学会把大目标分解为若干层次的小目标，这叫做目标分解法。它可以分散人对大目标的注意，而着眼于一个个较容易达到的小目标，从而减轻心理压力，增强信心，实现目标。由于这种分解只是心理上的，所以有的心理学家把这种方法称之为“心理除法”。心理压力没有了，你就可以轻轻松松实现目标了。

二、保持必胜的信心、历练心理。

1、要能经受挫折的考验，跌倒了要爬起来。有一位伟人曾经说过：只要心中的信念之灯不灭，你的脚下就是一片灿烂光明！即使曾经彷徨、跌倒，爬起来就是好汉！

2、要有冲锋的心理准备

无论是课堂上还是考场上，都是在冲锋，如果你有充分的知识储备和心理准备，你就能冲锋在前，克敌制胜。

3、不同的心理不同的命运

八十年代初，我在城镇一所初中教书，班级里有两名学习都很优秀的学生，而且他们俩还是和要好的朋友。一个孩子的父母是农民；一个孩子的父母是工人，父亲还是工厂的领导。两个孩子都具备考上省级重点高中的实力。当中考成绩公布之后，农民的孩子考上了省重点高中，那个干部的孩子只考上了普通高中；读完了高中，高考的成绩公布了，干部的孩子考上了全国重点大学，而农民的孩子只考上普通大学。

中考前那个农民的孩子对老师说：我一定努力复习功课，争取考上高中，考不上咱就和爸爸一起种地。结果不但考上了高中，而且成绩优异被重点高中录取了。那个干部的孩子，心里总想着父母的嘱托：“孩子，爸爸、妈妈都是工人，爸爸还是干部，你要是考不上重点高中，爸爸、妈妈脸上无光呀！”就过只考上了普通高中。

升入高中以后，两个孩子同样刻苦都书，成绩优异。干部的孩子总是自己鼓励自己，虽然没有考上重点高中，但是自己一定要努力学习，争取考上重点大学，回报父母的养育之恩。结果考上了重点大学；而那个农民的孩子，心里想的是，自己生在农民家庭，父母靠种地供自己读书很不容易，如果自己考不上名牌大学，又何脸面去见父母呢？自己考上大学以后，还会给家庭带来经济负担……结果只考上了普通大学。

良好的心态，决定人的命运。两个孩子心里发生的变化，结果也随之发生变化。打败自己的往往不是你自己的对手，而是你自己。

4、坚信我能行：你行我也行，都行我先行，你这方面行，我哪方面行。千万不要这样想：只有我行。你们谁也不许行。那你就会变得很狭隘，你就会妄自尊大，目中无人，一无所获。

三、做好“吃苦”的准备。

初三阶段，一个显著的变化就是“三多一少”，即课程多，作业多，考试多，休息时间少。除了质管考、模拟考、升学考外，小考小测月月有，甚至周周有，天天有，这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现，很容易情绪波动，对自己产生怀疑。面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，要求初三学生树立起一种吃苦意识、竞争意识、中考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。其实，在大考前充分暴露自己的失误是件好事，问题暴露得越多越好，发现了漏洞就及时补上。考试之后，看一下哪些不该丢分的地方丢分了，可以将这些题抄到一个错题本上，将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来，反复思考、练习。同学们要学会通过反复分析成绩，对自己的学习心中有数，并注意加强对自己薄弱学科的补足。平时的学习，时间要抓紧，心态要平静，不必太过于计较分数和名次。在时间的安排上，要特别讲究效率。千万不能为了复习而突击熬夜，影响第二天的听课质量。

四、应对压力的办法。

第一、主次分明，把握重点学科。

数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20％的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。

第二、学习生活时间合理安排。

一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。

第三、要养成良好的学习习惯。

让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。

第四、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。

根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。

第五、课后温习加巩固练习。

每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。