加载中…参加太极拳健身大联动（5.17）
(2025-05-17 20:05:34)
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桐汭牧歌轩德太极拳广德健身气功协新徽商市老体协 |
分类： 无量溪日记 |
参加老年太极拳健身大联动
5月17日，星期六，阴到多云，18～32度。
4点50下楼，在新徽商小区健走，51分钟走了5公里。
行走听乔叶的小说《宝水》。
6点早餐，吃的是牛肉馅包子、鸡蛋、山竹，喝豆浆。
6点半与妻至市民广场，参加2025年全国老年人太极拳健身大联动广德市分会场。
活动由市老体协主办，承办单位是轩德太极拳协会、市武术协会、市太极拳运动协会，协办单位是市老体协各分会。
新当选的老体协会长周凤月发表了热情洋溢的讲话。周会长为轩德太极拳协会会员，轩德的会长是张教元。我们健身气功协会派出了30人的队伍，参加了24、13、27式太极拳联动表演。打拳我是菜鸟，蔡老师说重在参与，不是竞赛，大型活动走齐了就行。8点45活动结束。
活动开始前，詹老师带着健身协会、轩德协会练健身气功八段锦。
退休3年了，退而不休，由信访局换到了法援中心，做着与先前类似的事，没将自己归到老人的行列，当我走进市民广场，看到活动的会标，见到退了休的同事、朋友和一些老哥老姐们，似乎有了老的感觉。妻说专注工作会让人忘却年老。人老不能闲，闲会生事并催人老。
参加活动的有19支队伍500多人，在广场做保洁的老哥说：广德的闲人真多啊。
中餐妻烧了臭鳜鱼，我炒了圆白菜，拌了酸辣萝卜丝，烙3张韭菜鸡蛋饼。
午睡45分钟，然后完成学习强国积分项学习，得分42。整理活动照片发群里。
下午去工会巷，给妻的背包换拉链。去大农贸市场买黄瓜，每斤5元。买6个赤豆粽，5
个白粽子，每个1元。粽子还是原味的香。
助妻收纳衣物。妻的眼中有做不完的家务活。
看纪录片《我在故宫修文物》。
晚餐如午，主食是粽子、包子、玉米。
听联播，更博客，9点休息。
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