加载中…困了就睡是养生（11.27）
(2024-11-27 20:07:22)
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桐汭牧歌大舞凤井路《飞行酿酒师》《圣教序》 |
分类： 无量溪日记 |
困了就睡是养生
↑万桂山路零工市场
11月27日，星期三，晴，12～2度。
4点半下楼，沿凤井路健走，至实验中学返回，35分钟走了3.1公里。
行走听都梁的小说《荣宝斋》。
到家早餐，吃1个肉馅包子、1个蛋、2块苹果，喝杯豆浆。
看微信，群里多是早起早安的消息，不赞不回。
6点20与妻至文化中心晨练，压腿、打24式太极拳，然后跟着夏老师练热身功、五禽戏，俞老师教练13式太极拳。妻晨练后去老年大学上课，俞老师代其妻蔡老师教大舞。
7点45至法援中心，照例是第一个到。今天的值班律师是兴才所的小程。
上午访事有四。
其一是欠薪。支付劳动报酬的诉求均属法援法受案范围，进城务工人员不受经济困难条件的限制，不属进城务工人员，要审查其家庭经济状况，家庭人均月收入超过本市规定的2805元的标准，不符合法援要求。今来访者是城里的，家庭人均收入超了，不符合法援要求，律师代书了诉状，由其送法院立案。
其二是赡养。盼某称其就老两口的生老病死等与子女有书面约定,并将凤凰山水库的拆迁款拿出12万平衡子女的关系，老伴手中还留了18万。盼称老伴生病,行走不便,钱用完怎么办,提出赡养和法援要求。程律师告知，老伴有女儿在养,手中有存款,自己有退休工资，赡养问题尚未发生，不符合法援要求。盼又提出令子女返还拆迁款的要求,诉求不属法援受案范围，引导自诉。
其三是熊家棚子的,曾经的学生,称跟着河南的老板烧电焊，被欠1万多元,老板的身份信息不清楚,人已离开广德，就欠薪证据的搜集给些指导。
其四是工伤，下班途中的交通事故，属工伤，先认定工伤，再做劳动能力鉴定，然后持认定结果和鉴定结果来申请法援。
11点50下班，小同事和律师还在。骑行，风大，缓行。
午餐是红烧老鸡、青菜、辣椒酢、米饭。
餐后本想练字，有些困，作罢，午睡半小时。顺应自然，困了就睡是养生。有种说法是午睡能治愈身体的疲劳，修复受损的细胞，是最佳的天然补药。
2点10至中心。
下午访事有五，诉求是欠薪、婚姻纠纷、工伤等。
欠薪的有3件。赵某在淮南打工，被欠薪，老板的微信转账记录可作证据，但老板的身份信息不详，请其到事发地寻求法援。钱某跟本市杭村的老板打工被欠薪，有欠条，有微信聊天记录，请其持身份证等材料来申请法援。孙某等3人跟着户籍山东的老板做工，工程完工后老板打张欠条去了杭州，双方当事人都不是本地的，请其到一方户籍地申请法援并起诉。
涉婚姻纠纷的李某称老公婚内出轨，老公向其书面承诺，如果再出轨，孙提出离婚，房产、小车都归孙某，老公再给150万。老公的承诺属于夫妻间的忠诚协议范畴，在法律上并不被禁止，但也不具备强制执行力。它们可以被视为夫妻双方对婚姻关系存续期间所得财产归属的一种约定，如果因老公出轨而离婚，老公不兑现承诺，只能通过诉讼解决纷争。渣男承诺能算数,母猪都能爬上树,这句话没说出来。
吴某工伤，没被认定，原因不清楚，无法帮助仲裁或诉讼。
收到骗子短信，说我有588800积分，赠费抵扣5880元，可兑：飞天茅台+五粮液礼盒，智能手机+笔记本+无人机，周六福黄金首饰+朱砂手串，补水眼霜+护肤十件套等。骗子精准发送短信，骗术高，实在是高。
5点半锁门下班，路灯都亮了。今天的日落是17:01。
晚餐如早。
餐后练字半小时，临《圣教序》，听铁凝的短篇小说集《飞行酿酒师》。
听联播，更新博客，9点休息。
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