加载中…一堂课的时间到杭州（11.5）
(2024-11-05 21:44:44)
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桐汭牧歌邵逸夫医院健风社区湖滨公园杭州东站 |
分类： 无量溪日记 |
一堂课的时间到杭州
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11月4日，星期二，杭州晴，19～9度；广德多云到晴，19～8度。
4点45下楼,绕邵逸夫医院、如家酒店和健风社区健走，36分钟走3.2公里。
行走听托尔斯泰的小说《复活》
在医院北门采东路小店买23元早点:两笼小笼包,每笼8个8元；1碗小米粥4元,1个咸鸭蛋3元。
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7点至邵逸夫医院，7点20在自助机上签到，排27号，骨科专家蔡宏歆。然后是等等等。
看师友微信、微博和博客。完成学习强国积分项学习，得分42。在手机上搜到八段锦视频，在二楼廊道练两遍。
10点51妻进入蔡医生的诊室。蔡看了妻在湖州中心医院、广德市医院的磁共振报告，认为妻的腿疼与半月板术后没做康复治疗无关，属于退行病变，蔡给的建议是休息、减重，不赞同做康复医疗，说那是瞎花钱，打几千块一针的药也是忽悠，嘱妻少走路，别负重，痛时吃些药缓解，开了99元的药。尽管妻蹲起受限之疾没解决，但蔡医生的一番话让我们看到了一个大夫的道德底线。
12点退房，打车去湖滨公园，5.8公里，15.9元。
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在湖滨公园面馆买两碗牛肉面，58元。
沿着西湖走走，拍几张照片打个卡，算是到此一游。来过多次，曾绕着西湖走一圈，也是走马观花，妻说待腿疾稍好，再来。逛银泰商场。买45元糕饼做晚餐。
3点多坐1号线地铁至杭州东站，单程4元。在候车厅打个盹。
坐5点40的G7406高铁回广德，二等座07车11D和11F，票价63元。
上车晚餐，吃杂粮饼、苹果等。
6点25到广德，列车时45分钟。打的回家12元。
高铁拉近城市乡村的距离，一堂课的时间就到了杭州。
听联播，更新博客，10点休息。
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