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喜欢着老婆的喜欢(8.28)

(2024-08-28 19:21:40)
标签:

桐汭牧歌

桃州南路

体育中心

马王堆养生功

法援中心

分类: 无量溪日记
喜欢着老婆的喜欢
喜欢着老婆的喜欢(8.28)
↑体育中心北门,凌霄花像狮子
8月28日,星期三,晴,30~23度。
4点25下楼,沿凤井路健走,至桃州南路返回,36分钟走3.3公里。
行走听熊召政的小说《张居正》。
早餐是蒿子馍、红薯、酸辣生姜、鸡蛋、雪莲果、豆浆。
6点与妻至文化中心晨练,妻坐公交,我骑行,1.8公里骑了12分钟。
练腹式呼吸、压腿、马王堆养生功、太极杖、八法五步和24式太极拳,7点35结束我的晨练。
健走和练拳,我更喜欢健走。我不喜欢在运动场扎堆,而是或穿街走巷,或走到城外,空气清新,且饱览了小城四季风景,是个享受。老婆喜欢上了太极拳,做老公的当然应喜欢着老婆的喜欢,但并没放弃坚持了十多年的健走,将健走和练拳兼顾着,只是缩短了健走的时间。
7点40至法援中心,老许已开门,同事和值班律师小芮8点前都到了。
有访,事涉邻里挖塘养殖纠纷、交通事故、劳务纠纷等。
甲某称村邻挖塘养殖,对其有影响,咨询如何处理。诉求不在法援范围,请其到邱村镇政府或到市信访局提出诉求。
乙某丙某都是开发区的员工,工伤,伤情等级10级,符合法援受案范围。进城务工人员工伤事故人身损害赔偿,法援时免予核查经济状况,前提是一线员工。
丁某的女儿遭遇交通事故,其家庭人均月收入远高于月2805元的标准,律师给些帮助,嘱其自诉。
戊某是励中的教辅人员,校方将调至保洁岗位,其不同意,街道调解无果,律师就相关证据的搜集给些指导,然后申请法援。
11点45下班。
到家妻已将饭菜端上桌了,5个菜:山芋杆、老豇豆、腊肠、苋菜、酸辣酢,主食是米饭。
餐后练半小时田楷,听梁鸿鹰的散文集《岁月的颗粒》。
午睡半小时,然后完成学习强国积分项学习,得分43。
2点15至中心。
回访法援案件受援人,没有不满意投诉,受援人无奈的是有的官司赢了,没要回钱。
大姐在家人群里说,老妈让给她备两袋米、两袋油、4袋盐,不知老妈在哪儿听到了让她有些着慌的消息。跟老妈打电话,消息无中生有,我们有吃你有吃,我们有喝你有喝,不用担心的。
网上缴纳电费300元。
5点半锁门下班。
晚餐如午,蒸了板栗。
练字半小时,听《岁月的颗粒》。
听联播,更新博客,9点休息。

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