加载中…以博会友已成过去式（4.13）
(2024-04-13 20:03:23) 以博会友已成过去式
↑熙春河公园。
4月13日，星期六，多云。
5点05与妻下楼，往技师学院、凤凰城健走，至粮长河公园返回，74分钟走了6公里。走过华东大酒店，露脐露背的小姐姐才下班，街角几个大妈大姐则是等着老板的车来接她们去采茶叶了。
行走听伏尼契的小说《牛氓》。
早餐吃6个水饺、1个水煮蛋，喝杯豆浆。妻吃3个糯米圆，前楼明子送了10个，沾了豌豆糖粉、红糖，分半个给我尝了，比皇城根的驴打滚有嚼劲，好吃。
练字半小时，临《勤礼碑》。然后骑车去红蜻蜓一品斋，给硬笔提高班的学生上课，8点半上到10点半。
11点多回到家。走过熙春河公园，进去看看。早先这里是老城东门的一条臭水沟，如今成了城中的熙春河公园，成了市民休闲健身的好去处。
午餐是鱼头鱼泡炖豆腐、蒜苗炒香干、豌豆米，主食是二米饭。
午睡半小时，下午去茗桂花园一品斋上书法课，授课内容同上午，不同的学生不同的班，时间是2点半至4点半。下午的教学效果比上午好。
5点晚餐，菜同午，我吃6个水饺、半个糯米圆子。
妻练太极拳，有模有样。我十多年前练过，会打，儿子教的，说我招式与气息不通，效果差，后放弃。健身还是健走最简单。
上网，看师友微信、微博和博客。老谭准备游京城，妻说如有时间建议她们逛逛潘家园，并将我的博文择两篇发到他们的小群里。旅游是要有情怀的，我喜欢的别人不一定喜欢。
博客朋友圈越来越小了，不少好友的博客不是阵亡，就是被磕绊，以至博还在，已僵尸，以博会友已成过去式。
练字45分钟，临《勤礼碑》。
听联播，更新博客。
9点休息。早起早睡不熬夜，每天保证7小时睡眠。
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