加载中…对外别说掏心掏肺的话（3.23）
(2024-03-23 20:14:36)
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桐汭牧歌德悦山庄一品斋茗桂花园《大海碗》 |
分类： 无量溪日记 |
对外别说掏心掏肺的话
↑气象路德悦山庄
3月23日，星期六，阴到多云。
5点20下楼，往技师学院健走，往返5公里，走了57分钟。
行走听董太锋的小说《大海碗》。
妻烧早饭，有蒿子馍、青菜、鸡蛋、豆浆。
餐后练字40分钟，临赵孟頫的《三门记》。
8点15至红蜻蜓一品斋书法培训中心，给硬笔提高班的学生授课，时间是8点半至10点半，今天主要讲犭字旁、饣字旁、弓字旁、孑字旁等4个左旁。教学效果甚好。
下班骑行，经过气象路和福利路，这个片区正在进行棚户区改造，改造就是拆旧建新，拆光了，这两个路名就消失了。
11点15到家，午餐，有排骨炖海带、蒜蓉菠菜、小葱炒蛋、米饭。
午睡半小时，然后完成学习强国积分项学习，得分40。
1点15到茗桂花园小区一品斋授课，时间是1点半至3点半，内容同上午。
回家经前楼袁萍的菜地,袁弄了1袋菜给我，有蒜苗、香菜、菠菜、青菜、茼蒿等，能吃两天。
妻上了两次老年大学的课，非常认真，课后还对照视频自学，做学习笔记，遗憾的是半月板术后，恢复不到无疾状态，太极拳可能不适合她。
晚餐如午。边吃边聊。妻说疫情三年，老同学渐渐不如疫前热络了，大群散了，群主老邓患癌症去世，有人建了小群。我的观点是群小也不可话多声大。有的事不说是个结，说了是个疤。除了父母和夫妻，对外别说掏心掏肺的话，说了一时爽，别人或许当笑话，不如让它烂在肚子里。
练字45分钟，临赵孟頫的《三门记》。
听联播，莫蛳科音乐厅恐袭已造成143人死亡，老美立马站出来说不是乌国干的。鹅国安全形势严峻，可用内外交困来形容了。大家都是吃瓜的，看热闹不嫌事大。
更新博客，9点休息。
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