加载中…早上吃的是蛋炒饭（12.12）
(2023-12-12 19:09:42)
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桐汭牧歌《国家炒饭地理》广德炒饭食味艺文志《千字文》 |
分类： 无量溪日记 |
早上吃的是蛋炒饭
↑《国家炒饭地理》插图
12月12日，星期二，小雨。
5点半居家健走，50分钟走了5.2公里。
行走听小马哥评说《金瓶梅》。
妻烧早饭，有青菜、蛋炒饭、豆浆。
广德炒饭是上过*视的，早点摊吸引人的不只是一碗蛋炒饭，还有老板提供的可任选的二三十个配菜和一碗大骨汤或紫菜汤、萝卜汤，并且都是免费的。
广德的蛋炒饭和杨州、福建蛋炒饭做法大致相同，主要食材就是米饭加鸡蛋，有的会加火腿、青豆、香菇、青菜、韭菜、雪菜什么的，家常蛋炒饭就是米饭加蛋和少许盐翻炒，讲究口感的加猪油，出锅撒上一撮葱花。
去超市买六块豆腐2元、一斤多黄豆芽4.5元，每斤3.5元，一斤多红薯6元，每斤4.5元。
去局法宣科，将《林*传》还给时科。时科通过国家司法考试，局里4人参加考试，3人通过。
有访，事涉工伤、离婚、劳务、微信转账、赡养等纠纷。受伤的老赵六十多岁，在南京打工受伤，八级伤残，律师根据其述说，大致估算可获二十多万补偿，具体请其到案发地寻求法律援助。钱某多年前伤残，现要更换假肢，请其先到工保中心寻求帮助，要求出具受理或不受理的文书，如不受理，可持不受理文书来法援中心，我们会提供相应的帮助。涉劳务纠纷的，请其提供在厂打工的证据，然后来申请法援。
孙某要求离婚，老婆出走两年多，不知藏身何处，走不了协议离婚，可向法院诉讼，法院可缺席判决。不属法援受案范围，请其自诉。
老李通过微信错转五百元给人，只知道对方的昵称，对方是谁、住哪江西何处等都不清楚，打不了官司。
赡养本无纠纷，儿女与父母有约，老爸每月有七千多元的退休金，40多万的拆迁费给老妈养老，老爸还写了协议，现老爸反悔，要收回拆迁款，建议其先到镇里调解，不成自行诉讼。
12点到家，午餐3个菜：青菜炖豆腐、豆芽炖咸菜、红烧明虾。
练字半小时，临赵孟頫《千字文》。
午睡45分钟。
去老城升平街修单车刹车，8元。
2点20至中心。
有访，柏垫的，其母遭遇交通事故，符合法援条件，嘱带相关材料来办手续。
得闲，看美食，刷到一个叫“食味艺文志”微信公号。美食，美食美器，美食公号也是美美的。选看《国家抓饭地理》《国家猪油渣地理》《国家炒饭地理》，妥妥的故乡味道。抓饭，与儿时奶奶从饭锅里抓的饭团相似，只是作为美食的抓饭添加了多样食材。猪油渣是炼了油才出锅的好，趁热吃，要是拌了白糖，那才美味，只是血糖有点高，不敢放量吃了。国家炒饭地理的版图应该很大，知名的是杨州炒饭、福建炒饭等，广德蛋炒饭没上这个美食地图。
5点15锁门下班。下着毛毛雨，灯影昏黄，骑行11分钟到家。
晚餐如午，蒸了红薯。
练字45分钟，临赵孟頫《千字文》。
听联播，更新博客，9点休息。
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