加载中…戴着口罩去一品斋（11.25）
(2023-11-25 23:21:45)
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桐汭牧歌《千里江山图》红蜻蜓一品斋医保码 |
分类： 无量溪日记 |
戴着口罩去一品斋
11月25日，星期六，晴。
昨晚咳嗽加剧，咽痒无痰，含复方甘草片，喝糖浆。
5点20居家健走，61分钟走了6.8公里。
行走听孙甘露的长篇小说《千里江山图》。
早餐是西红柿鸡蛋面、青菜、苹果、豆浆。
练字45分钟，临赵孟頫的《千字文》。
8点15戴着口罩骑行至红蜻蜓一品斋，带20个南瓜馒头给周老师。
上午的硬笔楷体书法课是涉及雨字头、儿字底、手字底、贝字底、四点底的汉字。授课时间是8点半到10点半，其间休息10分钟。张老师给每个老师和咳嗽的学生发了口罩。
得空看张老师授课,有学生写赵体、欧体,也有临王羲之、智永的，不喜欢智永的字,特别是他的钩法。
11点到家，午餐是毛豆米烧肉、青菜、红烧明虾、馒头等。
午睡半小时，咳嗽，含一片复方甘草片。
1点多戴着口罩骑行至茗桂小区一品斋教授书法，授课时间是1点半到3点半，其间休息10分钟，授课内容同上午。这个班有个叫李幸迪的二年级小朋友，她的书写水平已达初中年级水平。
授课结束去经委门诊部，找江医生开治咳嗽的药，有阿其霉素分散片、枇杷止咳胶囊、如意定喘丸，刷医保码，93元。
医保码即医保电子凭证，是全国医保线上业务唯一身份凭证，通过手机微信展示二维码就能看病买药，解决了卡丢、忘带等情况没法用医保结算的烦恼。
谭老师说，他同事的小儿子才6岁，因感冒咳嗽不愈日前走了，令人唏嘘。
（以下删除20字，事涉咳嗽打吊水）
八楼老赵说，感冒止咳，最简单的就是喝热水，效应有二：一是喝水时有吞咽动作，有一定的止咳效应，二是喝水的同时会吸入水蒸气，对咽喉、气道的干痒都有一定的缓解作用。喝水止咳要看对象、看病程，盲目喝水止咳不靠谱。
5点晚餐，如午。
上网，在淘宝购一台能升降的取暖器，淘两本挂历。
听联播，完成学xi强国积分项学xi，得分42。
更博客，9点休息。
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