加载中…感恩天地万物的无私滋养（8.1）
(2023-08-01 20:58:01)
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桐汭牧歌仁和时代广场九曲公园“宣酱”毅行竞走 |
分类： 无量溪日记 |
感恩天地万物的无私滋养
↑世纪缘酒店西眺——宣城仁和时代广场
8月1日，星期二，多云。
5点10与妻下楼，在世纪缘、万达、政务中心、银桥湾附近及九曲公园健走，90分钟走7公里。
早餐是世纪缘的自助餐，1个煎蛋、两段山药、2个煎饺、1个小包子、1个油桃、少许小菜，豆浆是甜的，喝一口给了妻子。沪上老年团有大伯大妈盘子里的食物堆成小山，剩了不少。自助餐撑人，主要是吃少了怕吃亏。
7点50步行至法援中心，1.2公里走了15分钟。
吴主任找了几件事给我。
电话回访被法援对象，问问他们对法援律师是否满意、律师是否收钱了，等等，大家对律师的服务都很满意。制作7月法援律师补贴登记表、法援案件公示表等。回答来访对象的咨询。一大哥被企业解聘，其提供的材料无法作为诉讼的证据，坚持要我们帮他打赢官司，怎么解释都不听，只得就着他，律师嘱带身份证、户口本等来办手续，输赢是法院的事。
12点在餐饮中心午餐，选了香干肉丁、茭白炒肉、青菜、胡萝卜片，一份米饭，打包带回酒店，够两人吃了。妻吃了几口不对胃，吃香瓜、油桃等。
1点半下楼退房,住一晚349元,刷公务卡。省内公务出差住宿每晚不超350元,酒点卡着点定价。
1点45打的去宣城火车站，13.8元。
宣城火车站是普铁高铁同站，长短途公交站连着火车站，名副其实的交通枢纽。火车站候车楼分东西两个部分，中间是铁道。我在西楼候车，候车厅宽敞，空荡荡的，没什么广告，南北两头分别是古井和宣酒的广告。宣酒升级换代，推出了每瓶1299元“宣酱”，是我等平民望尘莫及酒。
高铁票是在铁路1230官网买的，G1893，二等座，14车17F和17C号，每张36元，比昨天来宣的车票每张贵4元。,
3点21高铁准点发出,19分钟到广德。出站即坐8路公交回家,刷卡0.85元，9站路，10分钟。
5点妻喊吃饭，极简：粉蒸肉、青椒炒苦瓜、酸辣椒、黄瓜，主食是米饭。
打扫卫生，沐浴洗衣。
毅行竞走的蒋晓文带着蓝牙体重计来为我测得体重53.9公斤，上传至万步健康，送蒋一听可乐。在微信群给蒋兄点赞：感谢毅友蒋晓文到新徽商为我测体重，万步有他，毅行增辉，团队的力量是无穷的。
妻学国学，百日活动结束，结业感悟：
我通过学习经典，渐渐地养成了日日反省的习惯，待人接物平和了很多。
首先是眼界宽了——能用谦卑、宽容的眼睛看待他人，发现他人身上的优点。
其次是心量大了——得到了开心，失去了也不太计较。
最重要的是幸福感增强了——我常常发自内心地感恩，感恩天地万物的无私滋养，感恩祖国母亲给予的现世安稳，感恩每天醒来都能享受到的平安祥和……
何其有幸，与经典相遇！我通过学习、领悟，拥有了强大而清澈的内心世界。面对未来，我相信只要遵循天理良知，就会在大道上行稳致远。
我回贴：学用融合，修身养性，这就是经典的力量！
与旻联系，小光考取中国矿业大学，家人等着喝酒和给娃送红包。旻近来很忙，调入新组建的科创城实验学校任副校长，负责中学的工作。义毛老表的孙子要读科创学校，小学生，得登记，有可能要摇号。
看联播，更新博客，9点休息。
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