加载中…读好书交高友，能增加人生的高度/京城日记（6.26）
(2022-06-26 20:17:14)
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桐汭牧歌福长街洋葱土豆双色球中轴线 |
分类： 无量溪日记 |
读好书交高友，能增加人生的高度
——京城日记
↑，福长街胡同口（6.21拍）
6月26日，星期日，多云到阴。
5点半下楼，与木成健走至永定门，走中轴线，至天桥西行回驻地，79分钟走7公里。进甲1号，想抄近道至先农坛北门，保安不允，退出。
7点半早餐，钟局下面条，炒土豆丝，弄碟咸菜，每人1个荷包蛋。我打杯豆浆喝了。
轮我下厨。在京客隆买了112.58元的菜。
中餐烧了肉末海带、青椒香干肉丝、洋葱土豆、蒜蓉毛豆米、炒快菜。小马说：“你的洋葱土豆烧出了铁板土豆的味道。”
洋葱土豆，先要将土豆要炸至金黄，炸嫩了再烧往往会有糊浆。土豆炸好捞出，锅中留少许油，将五花肉片入锅翻炒，至肉变色，放姜末、生抽、少许水，翻炒后闷2分钟，再放炸好的土豆、洋葱、盐和胡椒粉，翻炒1分钟，撒上香菜即可出锅。
打个盹。然后打开学习强国APP，完成今天的积分项学习，得分47。
看电视剧《前行者》。
4点多烧晚饭，1小时忙出5菜1汤：胡萝卜肉丝、黑木耳炒蛋、肉末酸豇豆、肉末海带、剩菜拼盘、紫菜蛋汤。
与马韩木下楼在小区散步，顺便在彩票站买5注双色球。
隔壁房间空调不制冷，邀木成搬到我的房间。邻市同仁，千里相聚在京城，共事一月，缘分。
与妻视频，聊几句。妻说读几本好书、交几个高友，肯定会增加人生的高度。跟聪明人打交道，能学会聪明，想跟优秀的人在一起，你就得优秀。
看央1联播。
看电视剧《前行者》。
10点休息。
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