第五期心灵成长静心工作坊

她，历经十几年的寒窗苦读，却依然困惑、茫然、无助；

他，知道很多的应该，却不知道真心所感、所想、所爱；

她遭受情感的创伤，深陷无价值感；

他曾经以为那就是爱，却不知其实在制造伤害……

你呢？

忙忙碌碌中，

你追问过生命的意义吗？

你知道怎样活着才不枉此生吗？

你想唤醒个人内在力量、更深入地了解自己吗？

你想明晰并理清与父母、伴侣的关系、疗愈生命中的创伤吗？

你想掌握心灵成长的核心要素、让心灵成长的步伐迈得更快一点吗？

心灵成长静心工作坊为你创造整合身心、活出真我的氛围和机会，欢迎你的参与！

工作坊主要特色：

一、    整合身心，掌握改善健康状况的方法

紧张的生活节奏，强大的工作压力和长期负面情绪如烦躁、焦虑、愤怒，悲伤，沮丧、恐惧等都在我们的身体里留下了印记，造成了身体的不适或经络、能量系统的阻滞，身体变得僵硬而失去活力，有的甚至开始生病。工作坊中，将通过一些专门设计的静心方法，配合音乐，来帮助你与身体连结，打破你旧有的制约，释放内在压抑的情绪，疗愈生命中的创伤，疏通身体里的阻滞，松开身体的紧绷，恢复身体的健康、柔软与灵动。

二、    呈现内在生命状况，学习为自己的生命负责。

工作坊将结合升级版的家族系统排列，呈现并理清与父母、爱侣的关系，给您一次深入呈现内在生命状况、消除受害者意识、唤醒个人内在力量的机会，学习以成长、负责的心态面对现实境况、投入生活。

三、    体验并掌握心灵成长的核心方法

在每天几乎千篇一律的生活中，你是否曾经扪心自问：我为什么会是这样的？生命意义何在？怎样活着才不枉此生？

从小我们在父母、师长及周遭环境的影响下，心理上逐渐形成了一些行事或情绪反应模式，建立了自己的信念系统。我们一直在旧有的模式、信念里打转。那些曾经的心理创伤也象包袱一样，一直在影响、制约着我们的生命。

如何了解自己、拓展自己、解除阻碍与制约，重新拥有灵动自在的人生呢？一切得从觉知开始。

工作坊将帮助你掌握心灵成长的核心要素和方法，通过唤醒你的生命能量，提升你的觉知力、敏感度，点亮内在的智慧之光，让你看到自己的局限、看到自己的成长空间，使心灵潜质得以呈现、成长。

四、探索生命的真意、爱的真谛，体验享受生活、活在当下。

工作坊将和你一起探索生命的真意、爱的真谛，和你一起体验享受生活、活在当下，找回生命单纯的喜乐、绽放生命之美。

亲爱的伙伴！我们都是独一无二的美丽存在！

来吧！让我们一起来探寻生命的真意、领悟生命智慧、活出生命的喜乐、绽放生命的光彩……

时     间：2013年3月29日晚（周五）至3月31日（周日）下午（两天两夜）

地     点：福州马尾港城大酒店（罗星塔公园旁）   

费     用：900元/人（不含食宿），往期工作坊伙伴600元/人；

 3月20日前完成报名缴费或三人以上同行者9折优惠。

适合人群：①受情绪、情感困扰的人群；

②想要通过面对自己、深入疗愈自己获得自我成长、提高生活品质者；

③自助助人的心理工作者等。

联系电话：18065160273刘老师；13805009066李老师

工作坊导师简介：

李玉婷：生命智慧的探索者、实践者；国家二级心理咨询师；青少年时期对心灵领域有浓厚的兴趣；近年来多次参加《静心疗法》、《内观疗法》、《家族系统排列》、《心理情景剧》等心理、心灵成长课程的体验、学习和培训，有丰富的个人成长体验和团体成长经验。2012年10月西行印度深入修习身心灵合一之法，疗愈生命创伤、体验并领悟生命存在的奥秘，逐渐点亮了内在生命之光……