什么是网瘾？网瘾有什么特征表现？如何治疗网瘾?家有网瘾孩子怎么办？

 针对这些社会关心的问题，几十位来自心理、教育、医疗届的社会各界人士8月28日晚齐聚福州青少年心灵家园举行首次网瘾治疗研讨会。

 福建省医科院门诊部心理科詹锦华主任，福州阳光心理服务中心陈震平主任，刘美玉博士从理论和实践的角度分享自己的经验体会。

 詹锦华主任从理论角度给出了网瘾的定义，网瘾即过度使用网络导致明显社会、心理损害的现象。

 网瘾的主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。

 詹锦华说要充分理解同情网瘾孩子，网络是他们最后的避难所。要用平等尊重之心、爱心、宽容心来帮助他们，网瘾戒除要循序渐进。

 陈震平从心理咨询实践中体会到网瘾的形成有三方面因素：父亲功能缺失、游戏功能缺失、同伴缺失。他认为网瘾孩子的问题更多来源于家庭。戒除网瘾不仅只盯着孩子，家庭其他成员也要参于进来，注意焦点要放在父母导致他网瘾的东西。家庭的情感联结、良好沟通、跟孩子搞好关系是最重要的。

 刘美玉从教育学的角度形象地阐述我们该给孩子什么，怎么给；个体、家庭咨询之后应该用团体训练、共同成长的方式来巩固成果，提高孩子的情商，培养良好的情绪管理能力。

 最后李成雯校长介绍了中国青少年心灵成长“十百千万”工程的背景，以及工作方向等。

 这次研讨会的召开标志着中国青少年心灵成长“十百千万”工程在福建省正式启动。

 中国青少年心灵成长“十百千万”工程旨在围绕“心灵家园”，建立全国性的服务渠道，引导青少年及家长反映诉求；建立国家职业岗位培训系统，培训专业队伍为青少年及家长提供专业的多方面的服务；活动组织的地方形式和统一管理的全国模式相结合，资源共享，打造以青少年为服务主体的，以推动公益为目的的全国性的公共服务平台。

 活动自2005年3月1日启动以来在全国范围内长期开展，每年将新增10个城市心灵家园，无偿帮助100名青少年实现心灵成长，招募和培训1000名志愿工作者投入到此次公益活动中，开展讲座、研讨、夏（冬）令营、救助热线、各类出版物等专题公益活动，影响和帮助10000家庭。通过联合开展进一步推动由中央文明办、共青团中央、新闻出版总署、信息产业部、文化部、民盟中央、中国社科院、中国关工委、光明日报社共同主办的“健康上网拒绝沉迷——帮助未成年人戒除网瘾大行动”。

 福州心灵家园今年成立，将牵头设立各地市心灵家园，各项工作将逐步展开。

 2009年网瘾报告显示，目前我国城市青少年网民中，网瘾青少年的比例约为14.1％，人数约为2404.2万人。