人身三件宝：放屁、出汗、打喷嚏

    人的身上有三件宝，就是放屁、出汗、打喷嚏。这三件宝如果经常正常地在你身上出现，就说明你的身体健康无病。相反，如果哪一样在你身上缺了或是没有了，就说明你的身体某个部位或器官出现了问题。不信，就听我给你说说。

先说放屁。放屁是人体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢和甲烷。屁的产生是因为我们吃的食物有的未被分解，未被分解的部分就会在肠胃里产生气，当气的压力太大时，就会被挤出体外形成屁。屁的多少与人的饮食有关，比如爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类和甜食等就爱放屁。据资料介绍，正常人每天要放5至10次屁，约排出500毫升左右的气体。人无屁时就会产生腹痛、腹胀、便秘、肠鸣，还有可能出现肠梗阻等。大家都知道，人在做完手术后，医生每次查病房时都要问病人，放屁了没有，如果放了，就说明病人的肠子开始蠕动了，可以进食了。否则，就不能吃东西。当人的屁多于平时，则有可能会有消化不良、胃炎等。无论是屁多还是无屁，都应该及时诊治。只有放屁正常了，你的身体才无病。

后说出汗。人身体上汗腺最发达，出汗一般是由外界温度升高而引起的，这是人体生理的一种正常反应，也是人体健康的一个标志。我国古代名医张子和曾提出了出汗是“内毒外排，祛邪安正，疾病自愈”的学术见解。人如果长时间不出汗，就会出现头晕、头疼发烧、浑身乏力等症状。这是因为人体上的毛孔已经闭塞了，毒拍不出来所致。比如当我们感冒发烧时，通过治疗身上一出汗，毒素就排出来了，浑身就感到轻松了。如果出汗太多了，也说明身体有毛病，象身体虚弱、乏力等，应及时查明原因，进行医治。只有出汗正常了，才证明你的身体健康了。

再说打喷嚏。打喷嚏是一种保护性反射作用。在打喷嚏的那一瞬间，先是深吸气，继之是强呼气，，气流在鼻孔喷出的速度极快 ，它可以将进入鼻腔内的异物、微生物和抗原物质快速驱除出去，以保护上呼吸道的安全。如果感冒了打喷嚏，可以帮助清洁鼻部；如果患过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏，可以从鼻道中排除过敏物。总之，打喷嚏有益健康。但如果出现连续不断打喷嚏的现象，就属于不正常了，应该去进行诊治。

放屁、出汗、打喷嚏，是我们人身上的三件宝，人人都离不了。希望人人都把这三件宝走到哪带到哪，长生不老。