吸一口烟能在几秒钟内迅速将微小的尼古丁颗粒送入大脑。

在那里尼古丁控制脑细胞受体，并释放多巴胺-大脑中感觉良好的化学成分，

能带给人愉悦舒适的感觉。

最近研究表明，吸烟还能促发大脑中其他使人感觉良好的其他微小颗粒的释放，

包括内源性类鸦片活性肽的化学分子，它能扩大积极感受，抑制消极感受。

当你停止吸烟，你的尼古丁受体不在被启动，因而你无法得到你习惯得到的那么多

多巴胺，这会引起退缩的感觉。

这种感觉会持续很长时间，可能一个月以上。

为了你自己和他人的健康，还戒掉吧。