第一，不透支健康。

       人在年轻的时候，往往意识不到健康的重要性，总以为自己是金刚不坏之身，经常通宵熬夜、暴饮暴食，一次又一次地把侥幸当成日常。直到有一天健康出现了问题，才会认识到：健康是经不起挥霍的。

       身体确实有自我修复的能力，但这种能力是有限度的。人这一生，千万不要过度透支健康。按时吃饭、早睡早起、定期运动，只有对自己的身体好，身体才会给你更好的回报。拥有了健康，你才能去创造更精彩的人生。

       第二，不透支信用。

       诚信是一个人不可缺少的品质，只有守住诚信的底线，才能守住做人的根本。

       信用不只是一句话，而是如金子一般贵重的东西。真正守信的人不会背弃别人，而是会始终以真诚之心，行信义之事。与这样的人相处，让人踏实又安心；和这样的人共事，让人舒坦又放心。

       第三，不透支感情。

       有的人一旦与对方关系亲近了之后，就会不拿自己当外人。其实，人与人之间的感情是有限度的。再深厚的感情，如果不加维护，一味透支，终究也会被消耗干净。说到底，人生是一个以心换心的过程。

       人生有度，过则为灾。只有取舍有度，不透支自己，人生之路才能行稳致远。