最近听朋友说，以前在国内医学院里的两位老前辈教授患了奥兹海默症。

那是一个对家人，对朋友，对同事说一声长长的‘永别了’ 的疾病，老年痴呆症。有时候，这一声长长的“永别了” 可以长达几年甚至十几年，令家人痛苦万分。比癌症还难以忍受！

回忆起两位国内知名的女教授，一位是心脏内科的领军人物，一位是内分泌疾病的专家，治病救人几十年，培养学生无数，到老年，她们的聪明大脑，却没有逃过奥兹海默那小小的淀粉样变的魔爪。令人扼腕。

我发现，我所知道的奥兹海默症患者，在年轻时都曾经有过超乎一般人的聪明大脑，学术界和政界领军人物不少。美国前总统里根是最著名的例子。最近又传出加拿大政坛一位著名的元老级政治人物凯文。克兰，6 8岁的年龄患上此症。

我的一位高中同学的父亲，曾经是医学院教授，在国内解剖界颇有名气。就这样一位对人彬彬有礼德高望重的教授，到老年来患上奥兹海默症，不但行为乖张，不认识周围的人和事物，连家人也不认识，还出现暴力倾向，打人。个人和家庭的悲剧。

随着许多国家的人口老化，寿命延长，这个疾病成为一个严重的问题，对个人，家庭，社会都造成沉重负担和痛苦。

为什么这个病在高智商人群里多发？很少听到农民，建筑工人，开餐馆卖蔬菜的人群有此患者？难道，那个淀粉样变的家伙专门喜欢往高智商脑细胞里钻？

目前病因仍然不清楚。

我没有看最近对此病的研究成果，倒是今天早晨生出一个想法：病因是否与大脑的过渡工作疲劳，再加上营养不足有关？

高智商者，大脑工作强度大，很少停止下来休息。与体力劳动者相似，大强度的工作，需要丰富的营养来补充来支持。这种营养，不是一般的吃吃饭就可以补充的，应当有些特殊的营养素，比如卵磷脂，B族维生素, 特殊蛋白质，特殊抗氧化物，等等。

高智商者加上高职位的超负荷工作，往往会忽视这些特殊营养的补充，这就为脑细胞的淀粉样变造成了机会。

这种现象，我们在身体里面另外一个器官－肝脏－里可以看到。当肝脏因各种原因造成营养不良时，就可以出现营养不良性肝硬化－正常的肝脏细胞被纤维组织侵袭，代替，肝脏功能由此而衰退。

当然，大脑的问题要复杂得多。但是，身体器官的出错是日积月累的结果。

现在在营养领域里的一些误区，比如为了害怕“血管硬化”而视鸡蛋为毒物，殊不知鸡蛋里恰恰含有大脑最需要的营养素－卵磷脂，蛋白质和B族维生素。所以鸡蛋不仅是儿童的营养品，也应当是所有人的营养品，尤其是老年人。我记得我外婆，她老人家自己喂了一群母鸡，天天下蛋，她经常吃鸡蛋，两个三个一起吃，还吃双黄蛋，结果，活到9 6岁高龄的她，耳聪目明，不但血管没有“硬” ，身体哪里也没有“硬” 。

还是那句老话：健康的身体，靠合理营养，合理锻炼，合理睡眠和愉快心情。

祝愿奥兹海默症早日从地球上“默” 去！

想起十年前我写的一篇科普文章，再和大家分享一次：