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也说说“洗脚”(一)(二)

(2009-05-29 00:40:39)
标签:

养生

保健

足疗

足浴

中医

健康

按摩

休闲

分类: 健康医学

也说说洗脚 (一)

突然之间,足浴 成了非常热门的话题。

足浴,俗称洗脚 ,是一种非药物治疗方法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。

足浴,如果和和洗脚的成分分开,应称为 足疗,和祖国医学的许多精华一样,是中国贡献给人类的瑰宝。她的历史,要上溯自2000多年的黄帝内经 《黄帝内经》记载了人体足部有38个穴位,认为足三阴经脉、足三阳经脉都是通过足部的循行通达止脏腑,并在《素问·厥论》中还指出:阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里,又与手三阴经脉、手三阳经脉相互沟连,经脉气血流注全身,使机体脏腑得到良好的濡养。

人体五脏中,肾,为先天之本。《灵枢·本神》说:肾气虚则厥,实则胀,五脏不安。;脾,为后天之本,气血生化之源。故《景岳全书·血证》中说:血者水谷之精微也,源源而来,生化于脾。中医经络学认为,足少阴肾经,起于足心涌泉穴;足太阴脾经,起于足大趾内甲角的隐白穴。通过足部按摩,经常温煦肾、脾二经,是强肾健脾之根本。古代的中国医学,把足比作第二心脏 ,可见,足部穴位的按摩和针灸治疗和养生,在祖国医学中占有很重要的地位,而且多么地受推崇。

宋代诗圣苏东坡就很推崇足疗养生,他认为长期按摩足底涌泉穴的好处是:其效不甚觉,但积累至百余日,功用不可量……若信而行之,必有大益。 确实,足部,尤其是足底,是足三阴,足三阳经络的汇聚之处,它上面的每一个穴位都牵连着身体的各个脏腑器官。按摩足部,其实就是按摩全身。足疗,就有这样神奇的效果!

足疗于唐代时期从中国传入日本,韩国及东南亚诸国,以中国传统医学的方法之一,影响着亚洲乃至世界的文化。在日本,足疗被称作足心道 ,可见他们对足疗是抱着毕恭毕敬地虔诚。我曾经读过日本人编著的介绍足疗的书籍,惊叹于作者对黄帝内经的悉心学习和运用,简直到了活学活用的地步!

随着中国近代受西方帝国的入侵和奴役,中国传统文化的影响衰落式微,足疗和诸如耳针疗法 等传统中医一样,出现奇异的墙内开花,墙外结果 局面。

清朝末年,随着外强的入侵,大量祖国医学文献外流,足部疗法也被流传到欧美等国家,被西方医学界一些有识之士认识,学习,接受,并得到发展。

20世纪初,美国的威廉菲兹杰拉德以现代医学方法对足疗进行整理研究,1917年发表了《区域疗法》,在医学界公开发表。到了30年代,美国的印古哈姆女士对区域疗法进行了进一步研究,描述了足底反射区和投影脏器,显然借鉴了中医的足三阴足三阳经理论。

1975年,德国医生玛鲁卡多经过自己的临床实践和理论研究编著了《足反射疗法》,并创办了国际反射学研究所1980年,瑞士籍华人吴若石神父将经过在国外研究多年的足疗按摩术又传回我国台湾地区,经研究推广并与中西医结合成为一种安全有效的保健身体和防治疾病的方法。

显然,现代足疗,是在中国传统医学的基础上,经过各国医学保健人士,与现代医学研究结合,创造出来的一种有益于人类的集养生保健治疗为一体的医学方法。

1988,墙外结的果子又由陈中干先生带回祖国,他在北京对足疗术进行大量宣传,并在全国推广。至此,足疗穿上了新衣服,回到祖国。由医学界推崇的足部疗法,发展成后来的商业化的足浴和洗脚,那是以后十多年的事情了。甚至,和洗头发展成为一些人的色情业一样,洗脚被一些不法之徒搞成色情场所,那是更晚的事情了。

http://img5.imageshack.us/img5/4509/1200811051710251fjarthu.jpg

 

也说说洗脚 (二)

好的东西,大家必然趋之若鹜。足疗这样的集保健养生治疗为一身,不服药不打针,可以治疗和缓解一些疾病的医学瑰宝,被大家接受和推崇是很自然的。一时间,国内的足疗诊所如雨后春笋,各位中医师积极开展足疗,各中医大学和专科学校也开设足疗教育,开展科研,确实治好了不少人的顽疾和伤痛。

以后十几年,由于足疗受到广泛的欢迎,许多商家开始以养生保健为名,开设足浴,俗称洗脚服务。这些足浴服务不以治疗为目的(那是医生们的事情),而是以休闲保健作号召,多设在娱乐城,理发厅和一些私人会所。

我2006年回国时,好朋友邀请我的方式已经不在饭桌和酒杯之间,而是去健康高级的会所作足浴按摩。据说,是一种更健康的休闲方式。

会所很干净,布置得优雅堂皇。接待顾客的服务员,不管年轻的中年的,都穿着得体,和蔼殷勤。在私人淋浴间冲一个舒服的热水澡后,中年女服务员递过来厚厚的大毛巾,自己檫干身子,穿上一件半睡衣半和服式的袍子,就像在医院里的病人。顾客之间的差别,一下子就消失了,人人都一样,男的女的老的少的富的穷的,全都裹在大袍里移动。

移动去哪里?先去楼上的自助餐室,中的,西的,印度的,阿拉伯的,东南亚的,美食点心摆了一大桌子。老实说,这样的自助餐,这样大的排场,在国外进过不少自助餐馆的我,还没见过。

光线暗暗地,大袍们又移动着,被带到一间大厅。大厅里的光线了,好像一个电影院,厅正前方是一个大屏幕,播放着什么电视剧,没有声音,只有动作。声音是从天花板上的什么地方传来的,幽幽地,轻轻地,雅雅地。不得不佩服经营者在营造环境甚至是营造幻境方面的苦心。

被服务员安排在一张半沙发半躺椅的座位上,一会儿,来了我的足浴服务者,一位27-28岁的男人,东北口音,剃了一个小平头。因为光线太暗,我看不清他的脸,不过他的热情和周到,可以从话语之间流露出来。

 


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