在这个暑假，宸孜妈妈那是天天给俺们家大小子“滋补”，不是银耳汤，就是绿豆汤、红豆汤，两个月下来大小子被我补的那是一个“胖嘟嘟”。

对于小小子，偶的心思全花在调理上了。因为小小子厌食，喂食特别难，吃得少，喝得少，所以动不动就便秘。我们老家有句老话“夏天孩子会“退夏”。”，说的就是夏天热，孩子胃口不好，肠胃不适不爱吃东西，人就会消瘦下去。如果再加上便秘、拉肚子、感冒这些常见病，这孩子就更难养了。所以在小小子的健康准备中，偶可没少花心思。

孩子的身体健康出现情况，其实并没有特效药。最多的时候，咱们应该防范于未然，事先做好预防工作。平时在喂养的时候，多注意孩子的饮食和生活习惯，尤其是在孩子的便秘、感冒方面，更应该提前做好预防工作。

1.勿给孩子过早食用辛辣食品。

由于孩子肠胃系统还在发育期间，这类食品对孩子来说消受不了，很容易会造成便秘、腹泻、胃涨，忌口是最有效的预防方法。

2.多吃蔬菜、水果，多饮水，少喝饮料。

孩子小的时候虽然是以奶制品为主，但多吃粗纤维食品（蔬菜或水果）对孩子的肠道很有好处，平时可以多喝水，使排泻物软化，有利于拉便便。多吃当季新鲜水果，或榨汁饮用，少服用市场上的那些带有饮料字样的饮料。

3.饮食多样化，合理调理。

让孩子多多接触各种食品，有利于多方吸收营养。既使孩子偶尔便秘，也不要过早的给孩子吃蜂蜜水，我看过资料。过小的宝宝如果喝蜂蜜水，只是起到反作用，有时还会引起腹泻。现在有益生菌，如妈咪爱调节肠胃作用还是可以的，平时偶尔也可以给宝宝吃一些，有助于预防和治疗食欲不振或厌食、消化不良、感染性腹泻等常见病。

并且妈咪爱益生菌是专为儿童设计的益生菌制剂，特别是枯草杆菌,对乳糖分解有很好的效果，可以每天混在奶粉，牛奶，果汁，辅食里饮用，可以更好的保护好宝宝的肠道功能。并且能帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，促进奶粉，牛奶，果汁，辅食中含有的蛋白质等营养成分的吸收，它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育，并且可以长期饮用的。已经上市20周年的妈咪爱，产品口碑是相当的不错。

所以平常在DD的调理上，我尽量是以饮食多样化，合理调理为主。针对DD这种超难喂养的孩子来说，适当的益生菌调理还是相当有必要的。这个夏天，DD虽然更换了新的环境，经历着从北京到老家，两岁零点就提前入园了，但身体各方面都还算OK。每天的喂食也都很匀称，在我们的精心喂养和妈咪爱的合理的调理下，这两个月足足胖了四斤哦！这个体重记录已经一年多没有变化的前提下，这两个月的战果还是非常可喜的。

孩子们的开学准备全都一一搞定后，未来的日子是他们各自面对新人生历程的开端。希望俺的儿子们在新的学期不断进步、健康成长哦！