和大多数新爸新妈一样，刚开始怀孕那会儿偶也认为照顾孩子是一件非常麻烦、非常困难的事。但日子久了，发现其实照顾宝宝，只要方法对了，也并不是什么难事！

前天晚上，刚做新妈的表妹打来电话给我，说她家宝宝最近总是哭闹不停，换谁哄都不管用，这可把表妹急坏了，她害怕这大热天宝宝总是哭闹会上火生病什么，所以希望我这个有经验的妈妈帮着出出主意。当天我就给她总结了几条夏季照顾宝宝的方法，试了两天表妹说还真有效果，宝宝不是那么爱哭闹了。今天闲来无事，我就把这些小经验拿出来晒晒，来和各位新妈分享一下。

那天的天气还是有点冷！

夏天天气十分炎热，炎热的天气很容易会让宝宝心情烦躁不安，哭闹不停。所以在夏天一定要给宝宝一个凉爽舒适的环境。我们家在夏天的时候，会经常开着空调，让室内温度不要高于26度，这样宸宝就不会感到燥热了，而且玩耍时也不怎么出汗。

再一个就是要给宝宝穿肥大的棉质衣服。夏季与其他季节不同，在夏天宝宝和大人一样希望自己的衣服宽松些，这样不会有束缚，还会感到很凉爽，在玩耍时还会很自如。且棉质的衣服吸汗好，不会让宝宝的肌肤湿漉漉的不舒服。

饮食上也得多多注意，一定不要给宝宝吃过凉的食物，不要以为凉的东西可以解暑，其实这很容易会使宝宝腹泻的，当然可以适当给宝宝吃些常温的新鲜的冬瓜汁或者西瓜汁等。我不会让宸宸吃一些过凉的东西的，冰镇的东西就更不能给他吃了。

宸宝平时最常用产品

照顾宝宝还有一个很重要的问题，就是宝宝用的东西一定要谨慎选择，不能刺激到他嫩嫩的皮肤。刚生完宸宝那会儿，我在给他选择产品上就很头疼，不知道用什么牌子的好，比较来比较去很久，最终选了强生这个老牌子的婴儿护肤和沐浴产品。主要是觉得强生婴儿的东西比较纯净温和，对宝宝不刺激，而且是老牌子质量有保证。像是他们家的含有无泪配方的婴儿沐浴露，上面都有介绍，无泪配方都经过150次滴眼测试，如纯水般呵护宝宝的眼睛和娇嫩肌肤，这对于新生宝宝来说真的很重要。

这么多年了，宸宝一直都在用强生婴儿的产品，不管是沐浴露、湿巾，还是爽身粉、润肤露等。用了这么多年我最大感受就是这个牌子的产品质地十分温和，非常适合宝宝娇嫩的肌肤，使用起来也就很放心了。而且强生婴儿的产品味道挺好闻，我家宸宝很喜欢。