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  一天下来心情依旧很糟糕，它来自于我以为是的诸多不如意，剪了长长的头发，为自己奢侈消费了一次。不自信中我再一次在人生诸多的路口开始茫然了，我还在奢望什么？每一次心情起伏势必有人会受伤，我不知道这样的神经质状态要陪我多久。至少我无法要自己成熟老练起来。

  很多年前我就知道的人生忠告就是容易看破红尘，缺少积极进取精神，到今天我还是依旧如此。当自己无法完整自己无法永远所谓的幻梦完美人生时，我就开始抱怨自怨。学生时代有很长一段时间抑郁过很久，那种想要逃离要自己一阵子低迷。

   每一次低潮期我就开始厌恶自己，厌恶生活，放手或者很无能的悲泣中我投降于自己给自己的压迫中。我是可悲的。我更是失去理性来处理太多出现的各种问题。我无法掌握自己，无法给自己缓解放松，紧绷的神经烦躁疯狂得残暴于给予给我爱的人。

   我看不到默默关怀的伟大，最终情商不辨是非的我永远都会在伤害中要对方更失望。消极愤怒是自己像个魔鬼附身，而这一切也会使自己更无知。近看之前我在做什么？一直以来的不支持不理解，希望有个可以喘息的歇脚，当一些外在虚拟虚荣是自己看不清一切的时候，我问自己是谁？

   我还是我自己，许是病了，许是我老了，激情梦想是什么？未来又是怎样的？成长不仅是年龄的，也是心里的，18岁的心里年龄固然可爱单纯，可18岁的心智不成熟，不懂事才是我最可悲的。没有任何人希望他身边的那个人缺少温情冷漠，没有任何一个人希望他身边的不爱自己。

    心情不好就会特别想念我的梦中地，那是养生，心灵净化后的最终归属地。可我不知道要多久才可以去，或许我一辈子也不会实现它。人要学会控制情绪，开怀自己。放松解压，缓解要自己沉沉的入睡，也许醒来后问题还在，可心歇了。不能改变别人，那就改变自己。

    零碎情绪，散乱心情，用文字解读剖析，用文字找回自己。失控情绪都不可怕，可怕的是你的心里没有阳光。告诉自己我不是失败者，告诉自己明天会更好，告诉自己每一天都是新希望，心态决定着命运，无法掌控自己，那就自我解救。