一、念青唐古拉山

      从拉萨到西藏第一圣湖——纳木错湖，单程约250公里，限速40公里，途径念青唐古拉山，雪山脚下。巨大的马尼经幡堆。 白雪皑皑,冷风送爽。心入佳境，何道高原缺氧；举臂学苍鹰展翅，甩手任丝巾飘扬！  我舞,我狂,  我终于如愿站在这神奇的土地上,啊,西藏! 

二、纳木错湖

                世界第二高原咸水湖，西臧第一圣湖，纳木错。              

三、那根拉山口

               海拔5190米的那根拉山口，高原缺氧，寒风肆虐!  下山途中，见铁路民居，牦牛羊群。