连日高温酷暑难耐!骄阳似火,炽热的阳光肆无忌惮地洒在大地上仿佛要把万物烤干。高温天气不宜外出我只能宅在家中无所事事,几乎把床榻睡穿。然而,长时间呆在空调屋里,对于老年人来说并不舒服。尽管将温度调到26度,尽管穿着长裤褂时间长了总是感觉冷周身不自在,还是微微出些汗才感觉舒适。
一日,气温降至31度并不时有阵风吹过,晴朗的天空飘着朵朵白云,难得的好天气呀,于是约上老友来到一处不常去的公园散步。下午四时我们准时来到集合地点乘车前往目的地。由于候车时间较长,我们来到公园已近傍晚。津城的公园本就不多且离市中心较远加之交通不便,所以可选择的余地不多。因为交通不便有些郊野公园空荡荡的游人很少,因而如何充分利用这些资源为市民提供方便是亟待解决的问题。
我们沿着公园的小路漫步,不时停下来拍照。没有杂念没有烦恼,全部注意力都集中在取景构图上,不知不觉中过去了一小时。夕阳西下天色将晚,绚丽的晚霞将大地映得通红。已经走了很长的路但不觉得累,汗水已经湿透衣衫但周身通泰非常舒服。看来,在炎热的夏季抓住时机适量运动是很必要的,这是自然规律也是身体机能所要求的。正如古人所云:清心寡欲人增寿,动静中和体自安呀!
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