暮年抒怀_独孤一剑

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暮年抒怀

(2017-07-26 14:17:57)

标签：

杂谈

浮生恰似冰底水，日夜东流人不知！暮然回首，我已经走完了人生大半。芳岁背人韶华不再，我从一个青葱少年变成了疾病缠身鬓染霜雪的老叟。近些年，我因病数次住院治疗，虽经治疗转危为安但医生不是万能的，还是留下了一些隐患。随着年龄的增长身体大不如前，常有力不从心之感！但这就是自然规律，不以人的意志为转移，我们唯一能做的就是正确对待，保持一颗乐观、善良、向上、安静的心。

因病得闲殊不恶，安心是药更无方！我虽因病住院但却有时间不受干扰的自省，可以静下心来学习古人的养生之道。正如古人所言：病而后知安之获，患而后知平之益。患病，让我有充足的时间学习从而明白了许多道理，从这个意义上讲不正是因祸得福吗！让我更加坚信，人行善，福虽未至祸已远离的古训！让我深刻理解古人，惜气存精更养神，少思寡欲无劳心的内涵，从而把心神宜静、形体宜动，一动一静、中和为度作为康体养生的指南。自静其心延寿命，无求于物长精神！可见清心寡欲对养生的重要，而静心则是养生的核心，这点至关重要！

莫道桑榆晚，为霞尚满天！让我们敞开心扉融入自然，心静身动，抛却杂念，寄情山水，徜徉林泉，醉赏烟霞，心系桑田，修身养性，安度余年！只有这样才能保持健康享受晚年的快乐，更重要的是不给家庭，不给子女增加麻烦，因为孩子们的工作压力大，他们难以两全！！

情系烟波不记年，山幽壑静享清闲。酌老酒，对林泉。桑麻几亩慰心田。

雨雨风风几十年，晚来胸次渐陶然。

林幽壑静闻莺啭，峻岭奇峰有洞天。

漫步江边观浩渺，烟波淡荡载舟帆。

清心寡欲人增寿，动静中和体自安。

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