2007年夏,我去北大参加了拓展教练教师培训.与来自全国各地的大学体育教师一起度过了愉快的四天.

空中单杠这个项目我在以前没有做过,这是自我挑战项目中较难的,而那次我是最后一个被充电上场的.

北大的培训老师本是我的好朋友,他误认为我身经百战,心理状态良好,把单杠的距离调到了最远,考验我的弹跳力. 而我呢,无疑在大家面前暴露了我脆弱的一面,起身时如上图,明知道手抓着上方的绳子没有丝毫用处,还是紧握不放. 当时尴尬的是,所有队员任务均已结束,大家集体看我,而我面对前面的空中单杠,足足相面5分钟.让人误认为我在练气功. 最后鼓起勇气,纵身一跳,还是失败,原因不是真的远的够不着,只是因为起跳姿势不对,双手没有摆动,蹬踏也没有力度. 没有战胜的还是心魔.

当天晚上,忘记一切纵歌一曲.