第一，益卦人是动而入的有益于作人作事的人生，有益于身心健康长寿的人生。最大的优势是第一肝系好，第二脾系好。肝强而发挥出的力量有限，因此与脾系总处于相互促进相互和谐又相互影响相互制约的状态中。这种状态是一生健康长寿的根本。如果遇到肝系阳能特别旺盛的环境，肝系爆发出的力量过于强大旺盛，就会形成肝木克脾土的现象，影响到脾系生病。因此，每日一到三时，最应该保持睡眠状态。不可激发肝系暴发能量，影响脾系生病。同理，每日辰时前后也就是九到十一 点 ，脾系在进食过程中 ，不可过速过多或者中毒服用不干净冷热过度之物，影响到肝系必须强化解毒能耐，而受到一定程度的伤害。保持动而有入的优势，动入适应相当，必然健康长寿、以上益卦人之十二部分内容，读全文请联系微信13379331912付费入群。