《象》曰：山附于地，剥。这是讲，剥卦的形象是高山在大地上，高山在大地上，必然会受到过多的风吹雨打雷击电劈，必然会剥落，因此，要能够长久保持健康长寿的状态，一方面要减少各种危害，另一方向还必须增强生命自身的抵抗力适应力。增强内在的阳刚之气。剥卦人能够加强锻炼，增强体质，自然大有好处，不过不可过度，过度适得其反。

       剥卦的中互卦是坤卦，坤卦是宁静黑暗寒冷的状态，是厚德载物厚土藏生的状态，因此剥卦人会拥有坤卦人包容忍耐的品德，会拥有滋生滋养万物的能耐。能够静静的思索，静静的体验真理和快乐。

       剥卦是一个促进死亡剥夺阳气的状态，生命在这种形势下，必须特别加强保护滋养，尽可能少消耗脑力和体力，才会留下复生复兴的希望和可能性。才可以健康长寿。反其道而行之，只会加速死亡过程。

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