加载中…公司员工团体瑜伽课
(2018-04-28 06:32:09)
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分类： 郑州最好的瑜伽馆 |
一、为什么要给公司员工开设团体瑜伽课？
长期的工作压力，久坐不动的工作方式，极易导致公司员工身心疲惫，肩颈僵硬，腰椎受损，甚至疼痛。女性久坐将使骨盆区域的血液循环减弱，从而导致妇科问题缠身，体型变胖。这些都是所谓的亚健康状态。而长期处于亚健康状态下的员工，其工作效率及工作热情将会大大降低，不利于公司稳定与发展。
一项调查表明，将近五成的商界人士和写字楼里的白领们都面临着较大的工作压力，61.4％的白领都有过不同程度的心理疲劳的经历，并因此出现精神紧张、身心俱疲、头痛失眠的症状。而坚持练习瑜伽，可以很好地帮助员工缓解上述症状，改善身心状况，使其身体更加健康，心情更加愉悦，从而提高工作效率，减少病假，使团队更加稳定。
事实上，在欧美国家，耐克、宝洁、福特等知名企业都长期高薪聘请专业瑜伽导师，帮助员工练习瑜伽以达到身心健康的效果。现在国内不少公司，如阿里巴巴、京东、搜狐，亦将瑜伽作为员工福利之一，并且收到了非常好的效果。
二、公司团体瑜伽课将会带来：
1、团队精神；
2、心理减压；
3、增进友谊；
4、培养集体协作；
5、自我表现及自信心的培养；
6、鼓舞人心；
7、激发创造力；
8、团队协作精神。
三、我们的课程内容：
泰晟瑜伽总部组织专业教学团队，针对公司员工普遍存在的健康需求，开发出一系列课程。具体包括：
1.常规课程：哈他瑜伽，艾扬格瑜伽，阿斯汤伽瑜伽，高温瑜伽，舞韵瑜伽，阴瑜伽，轮瑜伽，球瑜伽等。
2.特色课程：减脂瘦身瑜伽，美体塑形瑜伽，肩颈理疗瑜伽，安眠瑜伽，办公室瑜伽，瑜伽断食辟谷，克利亚瑜伽，阿育吠陀瑜伽，禅舞等。
3.专题课程：脊柱理疗瑜伽，女性更年期保健瑜伽，汽车族理疗瑜伽，职业病理疗瑜伽等。
4.定制课程：可根据公司要求，量身定制个别化、针对性的瑜伽课程及教学方案。
四、上课形式与教学方案
方案一：团队包场课程。每周固定的时间，员工一起到泰晟瑜伽总部上课，有益于增进团队成员之间的感情和凝聚力。我们拥有可容纳50人以上练习瑜伽的大教室，安装有智能地暖和多功能音响，练习环境舒适优雅。
方案二：外派教练上门授课。此方案可节省员工时间和来往交通费用，适合位于规模较大的公司、学校、机关。
方案三：团购上课券。公司购买上课券发放给员工，员工凭券来泰晟瑜伽总部上课，可根据自己的时间预约课程，其优点：灵活，方便，自由。
方案四：员工以团购价自购会员卡。公司代表与泰晟瑜伽总部沟通洽谈，为员工争取折扣价，员工按照谈定的团购折扣价和方式自己购买课程、上课。
方案五：代培教练。公司选派人员到泰晟瑜伽总部系统学习瑜伽理论技能及团课教学技巧，经考核通过后，在公司内部开展瑜伽教学。
五、我们的优势：
泰晟瑜伽总部成立于2000年，致力于从源头传播瑜伽，做一流瑜伽教育培训机构。业务范围涵盖瑜伽教育培训、瑜伽连锁加盟、瑜伽用品研发、瑜伽理疗养生等。常年开设各种瑜伽教练培训班和会员养生班。十几年来，已经为社会培养数万名专业瑜伽人才。先后被授予中国社会组织评估3A级单位、河南省工会会员卡特约服务单位、2018河南瑜伽盛典暨瑜伽公益行联合发起单位等。
泰晟瑜伽总部师资力量雄厚。成立有泰晟瑜伽国际专家团、泰晟瑜伽名师团，负责瑜伽教练班、会员班、私教课及瑜伽团体课日常教学。具有丰富的团体瑜伽课教学经验。先后为河南省委党校、郑州市民政局、郑州航院、兴业银行郑州分行、心一文化养生食府、郑州三中、郑州十二中、郑州四十五中、郑州铁路局客运段等单位举办团体课、公开课数百场（节），效果显著，深受好评。
如果您想给自己公司的员工开设团体瑜伽课，请致电：18737178703（君君老师），13140196566（兰兰老师）。泰晟瑜伽总部地址：郑州二七广场西南角百年德化D座13楼1307室。
附：泰晟瑜伽团体瑜伽课合作单位
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