亲爱的卡玛：你好！

     我是你的忠实读者，今年28岁，姐妹两人，从小父母就宠爱妹妹，把上大学的机会留给了妹妹。从那以后我很努力，不想再过为钱发愁的日子。和老公在北京创业5年，工作压力很大，干活，算账，处理员工矛盾，憔悴的不像个女人，身体也出现状况，生病时老公也常常贪玩，远在家乡的母亲得了癌症，儿子也被奶奶宠坏，这不是我想要的生活。卡玛，我错了吗？希望你为我指点迷津。

                                                                                                                                          小青蛙

小青蛙：你好！

我想很多人在人生的某一个时段，都会有和你同样的感受，即：我怎么是这么倒霉的一个人呢？家庭、事业、健康、婚姻……没有一样是顺心的。

人生就是如此吧，不如意之事常八九，但怎样将这八九缩小一点，将那一二扩大一点，却是大有学问。

我常说的一句话是，人生是一环套一环的。事业不顺，自然会影响到心情；心情不好，自然会影响到健康；健康不佳，自然会影响到婚姻……而如果你任由情况这样发展下去，极有可能导致的局面是：婚姻越是有问题，健康就越是受影响；健康越是受影响，心情就越是糟糕；心情越是糟糕，事业越是不顺……如此，你的人生就形成了一个恶性循环，各种各样的挫折、打击接踵而至，你的生活就像一个大泥潭，你深陷其中动弹不得，除了哀叹自己“命不好”之外，似乎也没什么办法可想了。而命运这个东东呢，用句俗话说，它专爱挑软柿子捏，看你在它面前已经束手无策了，它不欺负你欺负谁呢？

要想不任由命运摆布，就要想办法打破你人生的这个恶性循环，怎么打破？先静下心来，看看目前这个状况，挑一个对你来说相对比较能够应付的环节入手。举个例子，现在你别的什么都不想，老公啊，婚姻啊，母亲的病啊，工作的压力啊，儿子的教育啊，等等，全都放到一边，你现在就专心养好自己的病，从这个入手，将你人生的恶性循环打破，一样一样来：身体好了，也就比较有精力有体力去处理工作上的事情，工作理顺了，心情也就舒畅许多，对老公也就不会有那么多的挑剔，婚姻也会慢慢变得和谐，婚姻和谐了，再着手去处理儿子的教育问题……这么一来，一环带动另一环，光明一步一步占据黑暗，正面的力量会慢慢积蓄滋长，终有一天，你会将自己从那个生活的大泥潭里拔出来，你的人生重新充满了希望。

这其中最最关键的一步，是你要停止抱怨和哀叹，因为这除了让你更加绝望之外，只会将你宝贵的能量无谓的消耗，与其抱怨和哀叹，还不如静下心来面对现实，看看在你人生的那个恶性循环里，有哪个环节是比较容易扭转的？

小青蛙，你找到了吗？如果找到了，就心无旁骛集中力量，从这个环节入手，开始行动吧！

                                                                                                                      卡玛

我的微信公众号已开通，手机微信搜索“亲爱的卡玛”或扫描二维码即可订阅。