我治好了一个人的强迫症。

此人每天出门上班，总担心家门未锁，控制不住自己要折返查看，一而再再而三，为此经常迟到。

专业的心理医生都知道强迫症是怎样麻烦的一种心理疾病，所以，我实在是有理由得瑟一下。

我的这一套，大概为专业的心理医生所不屑，但管它呢，有效就是王道。

方法是这样的——

问：好吧，就算是没锁，会怎么样？

答：万一有小偷呢，不就长驱直入了？

问：好吧，就算有小偷，轻轻松松进了你家的门，会怎么样？

答：偷东西啊！

问：你家里有什么值钱的东西？电器？首饰？现金？

答：现金没多少，现在谁还放多少现金在家里啊？也没什么值钱的首饰，也就是一些电器。

问：好吧，就算是这个小偷胆大包天，叫个搬家公司来，把你家这些电器都搬走了！有多少损失啊？

答：嘿，这么一算，其实也没多少哈，撑死了两万块！

问：是啊，也就是万把块钱，这点损失对你来说不是什么了不得的吧？最坏的结果也就是如此了，以后啊，如果你还是担心门没锁，想回来查看，你就告诉自己说，没锁又怎样！最坏的结果不就是损失两万块吗！我还就准备损失这两万块了！横下心不回来查看，能不能做到？

答：能，应该能，两万块我还是能承受得起！

哈哈，此次治疗到此结束，他再也没迟到过。

就这么简单。

许多人患得患失怕这怕那，焦虑、不安、惶恐，以至搞出各种心理疾病，原因都在于：害怕某个坏事发生。那把利剑永远悬在他头上，让他不得安生。这种担心其实是最折磨人的。

如果他能够换一种思维，即：发生了又怎么样？最坏的不就是这样吗？他接受了这个最坏的，有这个最坏的给他的心理垫底，他就不害怕了，勇气随之诞生，做事情才能够放开手脚，成事的几率反倒大了起来。整个人生的面目都会为之一振。

这种方法也可以治疗抑郁症。