1，一根黄瓜，去皮，切成片；一根玉米、一个土豆，煮熟，将玉米粒全部剥下，土豆压成泥；十几只北极甜虾，剥壳；白水煮蛋，去壳，切成四份；然后将这些放在一只大碗里，放三勺丘比千岛酱，一通搅合，就是我的夏日午餐。

2，“湾仔码头”的水饺真是太难吃了，还卖得这么贵，藏建和这老太太，搞什么搞！

3， 许多年不吃方便面了，最近发现一款很好吃的方便面，叫“出前一丁”。

4，高木直子总在她的漫画里提到味增汤，有一次在超市里看见有味增酱卖，便买了一罐，随心所欲自由发挥，切几片土豆，搞几块豆腐、再放点儿金针菇、紫菜，放在一块儿煮，开锅之后，挖上一大勺味增酱，用水泄开，倒进锅里，再开锅即可，什么调料都不用放，咸鲜可口，浓郁的酱香。今夏我以此来喂养我丈夫，营养全面，方便快捷。顺便提一下：味增酱，我只认“京怀石”。

5，今夏雨水多，西瓜不好吃。桃不好吃。荔枝不喜欢吃。好在，葡萄上市了。

6， 没有合意的餐厅，以前喜欢的餐厅也都水准大跌，难道闷热的天气会影响厨子们的发挥么？

7，食欲大减，连带生趣全无，看见五月花的博客上有这么一段话：好不容易活到这年纪，我从不想回头，只想快快把这一生过完算了。呵呵，说出了我当下的心情。

8， 惟一的好处是，瘦了，只有更瘦，没有最瘦。