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不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

(2009-03-30 16:45:12)
分类: 康师傅工坊

喜欢浓油赤酱的,喜欢红烧

但是这一锅奶白的鲫鱼豆腐汤还是把我给俘虏了

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

红烧是下饭的好伴侣,那鱼汤则是原汁原味的鲜美享受

其实要烧的这样奶白浓鲜,也并不难

1.煎鱼,

  油要多放点,可以避免粘锅,

  当然煎之前用姜片擦一下锅也可以

  2条大鲫鱼显的锅有点小了

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

2.鱼的2面都煎好后下姜丝

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

3.放水,虽然锅里还有些剩的油,不用倒出来的

  一定要凉水,这是汤色奶白的关键,

  下料酒

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

汤开了,颜色越发的白了

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

4.盖上锅盖,等水开了下豆腐

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

5.最后调味,盐,鸡粉和胡椒

6.出锅前撒上葱花,

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

不用放奶一样能做出这样奶白的鱼汤

鱼肉富含蛋白质,

而豆腐丰富的钙质可以通过鱼的VD让身体吸收得更好

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

 

香味扑鼻,鱼肉细嫩,奶汤浓鲜,连普通的豆腐也是滑嫩鲜美

不知不觉中连我这个不太有耐心吃鱼的也中了魔

满满一锅就这样被我们风卷残云

番茄炒蛋,在家常不过的菜

烧得好还是让人胃口大开

我喜欢甜咪咪的,溶化了的番茄让汤色更迷人

来一碗面条,浇几勺,夏天吃这样的面最适合

 

不用牛奶照样奶白的鲫鱼豆腐汤

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