你从小体质虚弱，但是，8年前你突然“坚强”了起来，完全是变了一个人。其实你没有吃过什么灵丹妙药和补品。那时候，甚至是一顿饱饭，对你而言也是一件难得的事。你的改变，让我刮目相看……

7年前，沉重的担子压弯了你的腰，你没有倒下。那时你没有想过休息，还埋怨没事做时会花费几块钱的生活费。我隐隐觉得，这一年，你失去了很多，有些得不偿失……

6年前，你的工作终于轻松了很多。可是，你的工作和生活毫不规律，你从此失去了白天黑夜。每天晚上，你都处在半睡半醒之中，神经极为敏感，甚至有点风吹草动你都会睁眼看一看。每天十多小时的工作，一直不见你休息，你以公司为家，一年下来才休息两天，这两天都是有事要办才不得不休的。你说：休息也没有什么地方可去啊，我习惯和同事们在一起……

5年前，你失恋了。一连两天，你神情恍惚，甚至不能感觉这个世界的存在，感觉你自己的存在。终于你觉得饿极了，喝了一盒牛奶。第三天，你照常上班了，同往常一样，在工作中麻痹自己，那一刻，你让我心碎……

4年前，你真的累倒了，一病不起。在你枯瘦的面容中，我看到了此生最脆弱的你，那一刻，你真是“手无缚鸡之力”了。我看到了你的可怜。对不起！那一刻我不知道怎么劝说你。后来我说：休息一个星期吧？！你终于放松了两天，第三天你又拿起了自考书，然而随后的你一个多月提不起精神。你抱怨说：我不该半途而废的，疲惫的人，不应该坐下休息，不然，坐下后，可能就再站不起来……我无言……

3年前，你接受了魔鬼训练，连续一个多月，你每天才休息6个小时啊！你生活的环境很吵、很杂乱。你说：我已经习惯了，“身居闹中，心在前台”。那年，你创造了一个个突破，一个个壮举，赢得了一个个荣誉。你还是没有休息，你说：我习惯在工作中获取灵感。工作，我才会进步！……你的生活依然没有改变，你常常通宵熬夜……

2年前，在短暂的平静后你又投入了无规律的生活。你说：不比别人多做一点怎么超越别人呢？我不想做一个平凡的人！有时，累到天亮，你才知道黑夜已经完去。你方才黑着眼圈，疲惫的躺下了。亲爱的，我已经习惯了你的一切。国庆后，你坐了40多小时的硬座到了上海，刚找到住处你就踏上了征途。事实确实如你所说：晚一步可能就失去工作的机会了。亲爱的，我只能支持你、安慰你……

1年前，你同样是疯狂的折腾自己。你到处奔波，艰苦求索，不满于现状。有一天，你坐着就睡着了，但是那时你正在上班，我只能安慰你说：外面透透气吧，这里空气不好……

今年，我知道，在工作不忙的时候，你没有真正的放下你的心。不然，你为什么对我说：昨晚上我五点醒来……前不久，你的工作忙了，你要做一个榜样，整整一个月你没有休假，月底，你实在是太累了，连续几天坐着就打瞌睡。你很奇怪地说：难道房间里空气不好吗？我昨晚睡了8个小时，为什么今天还这么没劲儿呢……

亲爱的，那么多年了，你怎么一直忙不完啊？

亲爱的，你说这两天足心老是发热，这不是阴虚火旺的症状吗？再握你手的时候，甚至感觉有一点发抖……

我终于害怕了。亲爱的，原来，8年以来，你一直在透支着自己的健康。不是你的身体很好，而是，你的身体已经极度虚弱，没有能量来生病了。回头想想，8年了，你一直“身体健康”，你常说：要我生病就太难了……我落泪了……

亲爱的，我好希望你大病一场！

亲爱的，我不要你硬撑、我不要你坚强……我要你像一个平常人一样，该生病时能生病，那才是一个正常的人啊！

亲爱的，我知道，我不能离开你，也害怕失去你。以前，你身体的一点点血气积余，你全部用完了，是挥霍完了！往后生命所需的，你也在调用了。亲爱的，收手吧！你不能再这样继续下去了！晚上早点休息好吗？今晚上，10点就休息吧！别忘了，睡前泡个热水脚！……

本文由杭州玛玫哚整体自然调理养生会馆云水天原创。写给自己，提醒他人。顺便寄语：

疾病是身体启动自身防御对抗伤害的外在表现，而不是一种病症！

生病本身，也是身体在压力积累之后的一种自我放松和修复表现，包括由生病所做的排毒……

生病以后，我们要做的第一件事不是打针吃药来压制症状和不适，而是要补充足够的营养物质，帮助身体发泄病毒、战胜病毒。

生病，也要能量；

生病，也要勇气；

生病，也要缘份！……