七律·太极扇（步韵）

  铁干虬枝不老松，晨昏习练健身功。

  俯扬进退飞鸾凤，闪展腾挪跃虎龙。

  女似嫦娥舒广袖，男如后羿驾长风。

  翩翩彩扇霹雷舞，太极真传盖世雄。

太极人的美好生活 原玉

卧似弓张站似松 太极小扇练神功

蹁跹起舞如彩蝶 翻身缠绕似蛟龙

鹤舞长空舒翠袖 英姿飒爽戏清风

众人欣赏齐喝彩 翁媪共舞竞争雄

    太极扇是属于太极拳中器械的一种，太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。

陋屋主人 赐玉

  又是一年枯叶落，寒风萧瑟孟冬凉。
  秋冬春夏勤拍摄，谨记适时添厚裳。
  守护康宁多锻炼，珍惜当下尽徜徉。
  知足常乐山川醉，美景尽收惬意扬。