果果崽厌食吃益生菌有用不?

--补充20110409

  果果崽最近吃东西越来越"别扭",唉!一言难尽!

   百度了一下,有N个原因:

宝宝厌食的原因：
1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；
2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；
3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；
4 、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；
5、 进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；
6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码；

    逐条看了看,我的"PS"http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif!

   1.早餐:在家吃鸡蛋或牛奶,回幼儿园吃主食,晚餐吃食堂,夜晚水果或零食;
   2.瘦肉和肥肉偶尔吃吃,在家专吃白饭不吃菜,喜欢吃鸡腿,谈不上肉蛋过多,奶量早上120ML,睡前
     150ML,下午偶尔一瓶酸奶,会否奶量过多?

   3.零食花样多,量不大,看来旺仔奶要藏起来,吃饭前一切零食免谈!   

   4.检讨后,不是饮料和甜食的问题!
   5.进食环境有问题,深刻检讨吃饭时不连哄带骗,不重复提醒吃饭的重要性,不边吃边玩,不重复"吃饭
     规则"--吃饭前不吃零食,不吃饭就是没有零食吃!饿肚子吧!

   6.不在外人面前点评他的吃饭"作风"(这是一种心理暗示),不强迫他吃某样东西!

   7.上一段中没有提及的原因还有饮食单调的问题,看来以后每个周末,我们得将外出玩的时间改为居家
     做美食了,果妈责无旁贷!

   但除了以上原因之外,不晓得益生菌是否有提高胃口的功效?该不该买来试试?哪一种品牌更好呀?哪位妈妈能支个招呀?灰常3Q哈....

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以下成文2011.4.9

   看了博友的建议,非常感谢哈!
   我再百度了一下,这篇<<3-4岁幼儿饮食习惯的调查研究>>非常非常之全面,非常非常之受用,再反省了一下自身原因,我们的态度和行为决定了果果崽的饮食问题,反省了几个方面:

   首先个体有差异,不同年龄的食量也不一样,3岁与1岁比,果果崽的食饮差太远了;成长速度减缓,食量也相应减少,他的小胃囊一旦被零食占据了,自然吃饭就少;---减少零食是必须的!

   第二,适当变换饮食品种,符合幼儿心理;果果崽不吃荤菜青菜,是烹饪的方法问题;只要有时间和耐心,

    我们是可以解决的.
   第三,培养一个好的饮食习惯受益终生,均衡膳食才是健康的保证;不吃过量不厌食的小朋友基本上可
    以保证身体需要;但几乎每个家长都有过误区:吃越多越好!我们现在也处在这个误区中,认为果果崽
    不长肉肉,吃太少,因此用哄骗的方式,放纵他一边玩一边吃,只要吃东西,怎么都行---这种"忘本"的
    行为是在自找麻烦;最难的应该是改变自己的观念,观念错了,行为就跟着错!

   第四,进食环境的改善,又是家长的事情http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif,等他想吃的时候才吃,不能逼着吃饭完成任务;管住偶的嘴
    巴不唠叨,保持安静愉快的氛围.

   第五,果果崽的运动量太大,精力超旺盛,吃得少消耗的多,以后周末尽量居家做美食咯!
   .....
   要做到尽善尽美是不可滴http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6701EN00SIGG.gif