今天看到雪深一尺的博客，提到“孩子注意力不集中，易受干扰怎么办”，想起不不非在几个月时我们为培养她专注的注意力而做过的一些训练，现在看来与她目前形成了较为集中的注意力习惯是分不开的。结合以前培养孩子注意力的心得总结几点建议供参考：

  第一，孩子做自己感兴趣的事情时，不要干扰或打搅。不管孩子在做什么事情，只要不危险，不违犯大的原则，一定不要打搅孩子。如，孩子正对某件玩具感兴趣，吃饭时间到了，家长宁愿晚开饭，也不要打断孩子的兴趣行为；再如，孩子出现表情专注的行为时，家长不要因为喜爱与欣慰去抚摸或亲吻孩子，这都会影响孩子专注力的养成。

  第二，找一些朗朗上口的儿歌、童谣进行训练。将孩子抱在自己腿上，看着她的眼睛，一字一句念儿歌或童谣，开始孩子的注意力或许只有几分钟，但只要孩子没有兴趣了，就停止，允许她做别的，下次再找时间练，千万不要操之过急。这样的训练可以每天找固定的时间，也可每天分为几个时间段来练习。要注意的是儿歌或童谣必须简短、押韵并富有童趣，家长念的时候可故意加重最后一个音，如我们最初训练孩子用的就是“唐僧骑马”这首童谣：唐僧骑马咚呀咚，后面跟着孙悟空，孙悟空跑得快，后面跟着猪八戒···（每半句最后一字加重，并配上丰富的表情，效果会更好）

  第三，当着孩子的面多表扬她注意力专注。鼓励的力量是无穷的，家长千万不要认为孩子小，听不懂表扬。即使孩子专注的习惯还没有养成，也要多表扬、多鼓励，给她营造一个注意力专注的氛围。

  第四，家长以身作则。家长的言传身教对于孩子是很重要的，家长做事认真、专注、耐心，孩子自然会受到良好的影响。