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亲历龚鉥的心理剧-易术

(2008-02-29 00:12:35)
标签:

心理学

健康

分类: 情绪之舞
2月23日开始五天四晚的时间,4800元,位于上海西部金钟路的东华大学科技园区的天行健公司培训室,参加学员大多为心理咨询师。
 
龚鉥老师五个白天的课程,随行来的台湾老师朱秀琴、游淑谕各两晚的心理剧导演督导。
 
对于心理剧一直不清楚具体的方法是怎样做的,但感觉自己会很喜欢这种方式,这种心情驱使我在第一天早上第一个抵达课室。
姚遥的让爱苏醒工作坊参加过近十期了,感觉到她的治疗方法应该是很多的运用了心理剧的方法,所以非常的形象、生动和震撼,当然还融入了其它各门学问的方法和思想,以致如此的受到欢迎。
家庭系统排列的工作坊也上过多次,其角色扮演的方式也会想到心理剧。
 
第一天,在自我介绍环节后,是随着音乐舞动,
然后每人一只毛笔、宣纸和水彩颜料,在宣纸上凭你的感觉用线条表达你的感受。
所有人画好后,选出一幅大家投票最多的作品,邀请其作者,开始其易术治疗。
 
找出作品中的色彩种类,并分别取相同颜色的色布,
让主角(心理剧中称当事人为主角)用肢体和声音表达每一个颜色,
之后请不同的人上来代表不同颜色并表达。
 
其中在每一个颜色代表表达时,都用以下句式说话:
“我觉得。。。”
“我需要。。。”
“我怕。。。”
“不要以为。。。”
“我悄悄地渴望着。。。”
主角在老师旁边看着,并观察其感受。
 
当主角陈述出其家庭经历对她的影响后
请主角找出不同人代表其家庭角色
每个人依照不同的动作、与主角的距离、说话演示出来,围绕着主角的替身
留下主角替身和主要家庭成员(这里是妈妈)
请一人扮演妈妈,用角色交换的方式让主角说出想对妈妈说的话
 
回忆到童年的一幕后
布景开始,用物品、灯光变化等方式
呈现童年家庭的冲突关系
主角以现在的年龄身份表达对一方的情绪并亲自推人出室外
在床垫上将情绪宣泄出来
用出气棒宣泄情绪
用身体接触的方式老师给予一些按摩
 
在众人组成的摇篮中,随着音乐感受爱
 
请主角设计未来死亡时的情景
布好景后让辅角们将场面演出来
主角在老师旁观看
 
请所有颜色扮演者上台,再次演出
问主角有什么需要调整的
重新调整各颜色的表现至主角辅角都觉得挺好
组成新的画面
 
结束
 
这似乎是易术治疗的一个较常用的流程和方法,融合了艺术治疗和中医理论的理论和方法,
以己拙见,易术好像是以心理剧为主体的将艺术治疗和中医理论治疗的方法融合一体,并结合自身个性、经验、思想及智慧的一种团体疗法。
当然龚老师的书《易术》在国内有出版,更多理论说明说中有较详细的论述。
在整个五天课程中,龚老师没有过多说其理论,但表达了对中国传统哲学思想的崇敬和尊重,并认为自己的这些方法很多都是来自于中国的文化中。
 
个案的时间是比较长的,平均半天做一个,能感觉到75岁高龄的龚老师的疲倦,但她似乎有一种使命感要为国人做些事,其家族中对于文革的遭遇也使她对于文革对每一户家庭的影响有更多的了解,并希望自己的工作可以愈合更多受伤的心灵。
 
有的时间不是做个案做些其它事,比如玩童年时喜欢的游戏,并当场大家一起玩。
有时是分享自己看到别人个案后的感受。
双人练习“我不怕你”也对很多人有了帮助。
最后一天下午没有做个案,伴随着一个学员的不满开始彼此的分享,之后有引出另一主办方的问题,原来期望的圆满结束,因这些意外的出现有了改变,这也许是心理剧现实和真实的表现,如此来看,似乎整个的课程亦是一场心理剧。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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