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尝试减肥

(2009-06-20 22:36:30)
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时光倒流

生活随笔

减肥心得

分类: 感恩日记

   尝试减肥 尝试减肥爱美之心,人皆有之。又到了盛夏,对着柜子里一条条心爱的飘逸裙子,总怀疑自己太胖。每次逛商场看见橱柜里模特身上那么漂亮的衣裙时,就暗暗地下决心,从今天开始:减肥!

   自己虽然不是五大三粗,至少也是人高马大。百货商场里所有漂亮的衣裙似乎都是青睐苗条的女人,实在有点不公平!可是,每次到餐桌前我就什么都不顾忌了。从小到大我一直就是“吃嘛嘛香,身体倍棒”的女人。17岁高中毕业时,身高167cm体重88斤,以后几乎每年以1%速度递增,突然间有了危机感。有一次在大街上看见一句广告词,生命不息,减肥不止。因此,就有了以下尝试减肥的痛苦经历。不过,在这里我想告诉各位姐妹们,减肥,千万可别犯傻!

 第一次尝试减肥,干饿!是在美容院看见一屋的女人躺着,每人身上插着无数根细针,一个个像在用酷刑,我问老板这是做啥啊?女老板说,这就是针灸减肥,很有效的,我说我最怕疼,从小到大最怕就是打针了,感冒发烧宁可吃最苦的药也决不打针。我问:“还有什么更好办法可以减肥么?”老板说:“平时一定要少吃,甚至不吃。减肥就是考验意志,必须饿着,直到饿到自己满意的体重为止。”我想,饿,还不方便么?难怪在单位用餐看见身边一个个小巧玲珑杨柳细腰的美女一餐只吃鸡蛋那么大一块米饭。于是,立即尝试!第一天只吃一些素菜,不吃主食,饿了,再吃一个苹果,一只黄瓜。第二天到餐厅故意迟点去,一看好的荤菜都没有了,就吃了点青菜,豆腐干。结果,闻到米饭的味道特别香!硬是口水往肚里咽也熬住不吃。那两天,我真正体会到饿是一种什么滋味?然后,失眠、头晕、乏力、注意力不集中等一系列生理上的不良反应。第二天睡到半夜起来,实在受不了,就不管三七二十一猛吃一顿,一口气吃了一包方便面,一个鸡蛋,一根香肠,两个芒果。还不过瘾,觉得还是一点都没吃饱,那一刻,觉得自己如果再饿一天,有可能就会出人命了,于是,下决心不再挨饿!毕竟身体是革命的本钱啊!尝试减肥

  第二次尝试减肥,运动!跟着同事先去健身馆体验一次。哇!这里真好,运动器具有:快走、慢跑、原地骑自行车、举重、腹部运动等,楼上还可以跳健美操,练瑜伽。教练说到这里来就是想减哪里就减哪里,各种器材、各类运动一应俱全。第二天再去时,就义无反顾地花了1500元买了全年健身卡。(因为月卡380元,季度卡880元,想来想去还是年卡最合算)接下来“兴起茅坑三天兴”,(温州土话,三天打鱼四天晒网意思差不多)去健身房似乎成了一种精神负担,今天应酬没时间,明天下雨有借口,后天加班去不了……日复一日,月复一月,1500元的钱啊,一年加起来大概就去10多次左右吧,突然在心里狠狠地痛骂自己,好一个败家子啊!尝试减肥

   第三次体验减肥,吃药!无意中在报纸上看见了蒋雯丽做的“曲美”减肥药广告,一天吃一片,懒人减肥,什么都可以吃,一个月可以减712斤。心想,还是这办法最好,既不要忌口,又不要受锻炼辛苦,而且携带方便,一天一片,安全可靠。我立即去买了两盒,一盒30片,两盒一个疗程,每盒258元。商店里的小姐说自己也吃这个药很有效果,一看说明书,一个疗程至少可以减1020斤,我只要减5斤就心满意足了,心想,这回不会太难吧!第一天服药后,口渴、胸闷、心慌、厌食,看见米饭和平时那些美味佳肴就想呕吐,那种味道比起刚怀孕那种反应的感觉还难受好几倍。第二天继续服药,四肢无力,头昏目眩,脸色蜡黄,觉得精神快要崩溃了,在办公室一生气,我把两盒减肥药扔到了窗外的垃圾箱里去了。尝试减肥

   第四次体验减肥,跑步!跟着科室同事参加机关干部的夜跑团,每天晚上7点半准时集合,时间一到,立即出发,从不等人,也无需花钱。每晚慢跑5公里,跑回家全身大汗淋漓,冲一下澡,巴不得立即躺下来,夜跑那一段时间,每天晚上躺下床,枕头一贴就呼呼大睡,再也没有失眠,睡觉特别香,胃口特别好,我终于明白农民伯伯为什么不会得抑郁症的道理。大约坚持了三周,脸上也红润多了,同事见了我都说,你最近气色不错啊。有一天,在大街上遇见了一位久别重逢的老同学,同学突然对我说,你最近怎么胖了好多啊!我晕,我在减肥呢!我不相信是真的,当天立即去超市买了一个电子秤,站上一称,原来比跑步前足足增肥了5斤重啊!从那以后,我发誓再也不减肥了。要胖要瘦,顺其自然。上辈人没有一个胖子,我想我再胖也不会胖到哪里去吧。尝试减肥

   如今这社会,流行骨感美。我多么想回到从前,像唐朝那样,以胖为美,那样我就可以有口福,天天吃东坡肉、糖醋里脊、红烧排骨了……尝试减肥

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