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分类: 健康生活 |
2005年底,我和子恩在西安呆了一个月,住在主内大哥大姐家。大姐烧一手好菜。奶爸特别喜欢大姐做的腊肉(广式腊肉)。蒸饭时,锅内放上一块腊肉,满屋飘香,每一粒米都会油光发亮,特别爽口。离开西安前,特地跟大姐学会了腊肉的制作手艺。每年我都要做上一两次,犒劳家人和朋友。教会里数十位弟兄姊妹都见证了这远渡重洋的腊肉手艺,每每聚餐,腊肉成了保留节目。早期的博客里我曾经提过腊肉,很多朋友亦来信问我如何制作。奶爸今天特地小试牛刀,望各位客官捧场。
腊肉的制作非常简单,看官只要跟奶爸一样能看得懂中文,愿意给所爱的人一点惊喜,就一定能做成。这样的爱心腊肉,完全是“家乡风味(Home style)”,不含敌敌畏,安全性能高,市面上的腊肉无法跟它相提并论。
1)买五斤带皮的五花肉,切成半斤一块的细长条,洗净凉干备用;
2)准备一口不锈钢锅,倒进两瓶生抽、二两白酒,加二两蘑菇精(不喜欢味精可以少加点)均匀搅和,直至蘑菇精全部化开;
3)将凉干的五花肉放进锅里,酱油要将肉淹住,可用塑料纸包一块磨刀石,压在肉上,盖上锅盖;
4)三小时翻一次,保证五花肉受“咸”均匀;
5)9小时后,取出浸泡过的肉,放在淘米篓里凉上半天;
6)将肉穿线,挂在通风处晒太阳,切莫淋雨。
一个礼拜后,大功告成。你完全可以取一块腊肉,煮饭时,放在饭锅里。电饭煲进入保温状态后,再过十分钟,取出腊肉,在窗口放凉,切成小块,可佐饭。肥的部分一定晶莹剔透,瘦的部分则透着红晕,口感特佳。看着那一条条垂涎欲滴的腊肉,您一定喜上眉梢,心中涌上千万种菜谱……Come on! The choice is yours!
友情提示:
腊肉可以晚饭后做,第二天早上起床后拿起来凉干,晚上回来再穿线挂上;
“秋风起,晒腊味”,腊肉只能在晚秋和冬天做,其它时节晒腊肉容易变质;
如果不喜欢,奶爸愿意回收,再倒贴您人工费和材料费;
这种腊肉很好吃,但最好不要多吃,卡路里也很高,也很容易发胖;
同样的方法可以做腊鸭和腊鸡。