恰逢元宵佳节，搬了新家，也可谓新年新气象。

愿SunCom更畅然更有格调！愿内心的喜悦与自由随之更畅然，愿自己的生活随之更有格调！

当然，加油攻读语言，是今年家庭作业的重点；次之是瑜伽修炼。

英语和瑜伽，都需要静下心来，有恒心，与日复一日的坚持。已经开始修炼了，确实带给自己更多的定静。

这让我想到《钻石》一书中讲到的七种品质的相互关系：（呵呵，我总是跳跃式思维~）

布施带来财富，美好的世界来自持戒；

忍辱带来美好，卓越的成就来自精进；

禅定带来宁静，自由来自智慧；

慈悲成就我们所有的愿望。

在新的一年把这七种品质植入心中：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧、慈悲

布施是给予你所拥有的事物，

持戒是善待他人，

忍辱是放下瞋怒，

精进是增长所有美好事物的喜悦，

禅定是全神贯注，远离邪念，

慈悲是一种融合了对众生之爱的高度智识。

愿新年在去年的基础上，有更新的气象！（呵呵，好像要求不高，只要求小小的进步~）