早上散步，天气很冷。

    上午收拾办公桌，开科务会，发几封邮件安排好工作，然后去理发。

     中午送领导参加学习。在机关工作，学习培训是最大的福利。

     下午下班后去游泳。2013年第二次游泳，要坚持。

      晚上回家看《新闻联播》，然后看会中央财经频道的微纪录片《资本的故事》，一集只有20分钟，了解了历史上资本的风云变化，知道在推进资本规范中需要人的努力与智慧。