昨天本来应该去银行,结果出门下了点雨就没有完成。昨天下午看了电影《鲁宾逊漂流记》和〈美国队长〉，一天就这样过去了。时间匆匆，效率低下。今天下午写了〈美国队长〉观后感，手一抖，没有保存，功夫白废。如何使自己的工作高效起来，让每一分钟都创造价值，不再为自己的拖延焦虑。在网上看到一篇文章，摘编如下，告诫自己办公室工作一定要卓越、高效、细致。

     我要告诉自己两句话：1.准备好了，我会拼命。2.我已经做好了（不是做完了）。下面是高效工作的几个小招数：

　　1.了解每天的精力充沛期。通常人们在早晨9点左右工作效率最高，可以把最困难的工作放到这时来完成。
　　2.每天集中一、两个小时来处理手头紧急的工作，不接电话、不开会、不受打扰。这样可以事半功倍。
　　3.立刻回复重要的邮件，将不重要的丢弃。若任它们积累成堆，反而更费时间。
　　4.做个任务清单，将所有的项目和约定记在效率手册中。手头一定要带着效率手册以帮助自己按计划行事。一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。
　　5.学会高效地利用零碎时间，用来读点东西或是构思一个文件，不要发呆或做白日梦。
　　6.减少回电话的时间。如果你需要传递的只是一个信息，不妨发个手机短信。
　　7.对可能打来的电话做到心中有数，这样在你接到所期待的电话后便可迅速找到所需要的各种材料，不必当时乱翻乱找。
　　8.学习上网高效搜寻的技能，以节省上网查询的时间。把你经常要浏览的网站收集起来以便随时找到。
　　9.用国际互联网简化商业旅行的安排。多数饭店和航线可以网上查询和预订。
　　10.只要情况允许就可委派别人分担工作。事必躬亲会使自己疲惫不堪，而且永远也做不完。不妨请同事帮忙，或让助手更努力地投入。
　　11.做灵活的日程安排，当你需要时便可以忙中偷闲。例如，在中午加班，然后早一小时离开办公室去健身，或是每天工作10个小时，然后用星期五来赴约会、看医生。
　　12.在离开办公室之前开列次日工作的清单，这样第二天早晨一来便可以全力以赴。
　　凡事有计划　计划习惯，就等于计划成功。
　　中国有句老话：“吃不穷，喝不穷，没有计划就受穷。”尽量按照自己的目标，有计划地做事，这样可以提高工作效率，快速实现目标。