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妈妈, 学会放松自己

(2008-04-29 15:59:11)
标签:

育儿

亲子活动

爸爸

海外

家庭

妈妈

时尚

分类: 妈妈空间

妈妈, 学会放松自己

 

四月的南加州就像女人月事来时的无法控制的情绪,极端冷热无常。在经历了忙碌的工作,家事还有周末的户外亲子活动后,妈妈终于病倒了。 102华氏高温下的“烧烤”及积累在身体里长期的疲乏,终于以病毒性感冒外加咳嗽的方式爆发了。已经很久没生过大病的我就像是婴儿般的缺乏抵抗力,这几年对JG的生病应对自如的妈妈却对自己的“小小”感冒无可奈何。当被发烧折磨地躺在床上时,心里却仍紧张着工作,紧张JG的午餐,晚餐。。。可是实在没有力气管太多了,在昏睡和咳嗽中度过了两天后终于退了烧。工作已丢给同事,而爸爸也负责了JG的生活琐事,两天里妈妈几乎什么也没做。当J用手触摸妈妈的额头,模仿妈妈平时的语气问“Are You OKAny Better?(还好吗? 好一点?),感觉真的很温暖;而G也用大人语气解释到”妈妈不能玩,病好了才行“。爸爸自觉地开始给孩子洗澡,安排睡觉。突然觉得虽然是被迫地休息身体,却让自己的心情也得到了放松。由于咳嗽地厉害,所以说话特别轻,没想到却看到放松后地教育其实更有效。原来紧张是”自找的“,而”温柔“自己也温柔了孩子。当无法操劳家务时,发现孩子爸爸也能力所能及地照顾孩子,妈妈的心释然。

 

只有到了无法控制的境地时,我们才肯放下,才肯让出自己的主角地位。不得不承认,辛苦其实很多时是自找的。所谓“劳碌命”是自己无法放低自己,放手让别人作也许不怎样的选择和事情;而“强人”并非真的很强,只是EQ没有高到可以很好的“利用或使用”他人。其实一直知道这些,可是仍然固执地忙碌着。仿佛停下来是罪过。  所以这两周的放纵休息和懒散让我真的轻松了很多,也更体会到家庭和孩子地支持是如此的重要。反省自己,学会更多地在辛苦时放下,休息后再拿起,也许生活会更美好。

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