读垫石《幸福的表象》等

职业习惯，总局媒体通过一个推介系统经验信息，又给党报提供一篇言论稿件后，继续杂文会友，读垫石《幸福的表象》等，谈点体会。

比如：不同的人，对幸福有不同的理解。勤快的人是以获取重大的成就，予他人的关爱和帮助为最大的幸福；懒惰的人是以自我享乐，不断得到别人的施舍而感到幸福。要说家庭幸福，只有夫妻双方和睦相处，不要做出损害对方的事，哪怕是平淡度日，也应该感到幸福，因为这样的日子才会长久，这样的夫妻双方才不互相欺骗。读垫石《幸福的表象》等，我认同文友垫石的观点“表面上看起来很幸福，未必能长久，还是平平淡淡才是真。”

不瞒各位，知天命年纪对任何事情都不敢奢望，也没这个资本去奢望，因为混的一塌糊涂。

然而，诚如文友所言：说到家庭幸福，这是每个人的追求。不但女人追求幸福，男人也同样追求幸福；不但年轻人需要幸福，老年人更需要幸福。

那么，客观而言，我幸福不幸福呢？很幸福！

原因都在于我无任何奢望后，干什么都感到乐趣无尽，心里甜蜜蜜的。比如：刚读党报，把我都读的心里美滋滋的，又是博士后履职街镇基层服务百姓，又是“长红”“伦晚”种出亿元村，甚至生物酶催化，绿茶都可以变红茶等等，读着读着，我都愉快起来了。

再如：今早，码头跟吴元萍老师学太极剑前后腹前划圆圈，二个圆圈，硬是不知指头如何摆放，一群姊妹们耐心引导，吴老师反反复复示范，学会后也是乐趣无尽。可以说，老师与学生，姊妹与姊妹之间友谊都是通过一个又一个细节盘活的。

按说，返回机关途中，可无乐趣可言。谁知，码头游泳哥们、跳舞大姐们优美姿态，让我陶醉不已，立刻摄影发布微信，供好友们分享。

边走边听陕西中医大学张景明夏邪章节中医课件，听到张教授对端午节中医讲解，吃粽子，戴香包、放艾蒿，实际上与屈原无关系，属于文人墨客演绎的。与中医有关，因为端午节是夏至开始，暑邪气开始上升，脾胃功能容易受干扰。因为粽子里面糯米、香包与艾蒿里面香气都可以提升脾胃功能。故才会吃粽子，戴香包、放艾蒿，遗憾后人记住屈原，忘记中医了。

包括玩龙舟，也是吃粽子，戴香包、放艾蒿一样，通过水上运动防止暑邪气上升，武术健身的一个渠道而已。

包括早上起来，听中医徐文兵课件，谈及长期吃水果，喝牛奶会引起寒气入骨髓后，膝盖痛等。让我意识到饮食对于健身的重要性。

类似再研究研究法考等，更是脑洞大开，乐不思蜀。

总之，上述开心事都品味不完，谁还有闲心去惹事生非呢？如此看来，我也算是一个幸福快乐的人！

作者单位：湖北省老河口市市场监督管理局张俊杰手机号码15997198592二〇二二年三月二十四日星期四