吴阿敏太极《太极拳论》（4）与周易第33卦:天山遁(遁卦)

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比如：《太极拳论》（4）动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端而理惟一贯。A君注解：此言己动作之迟速，当随敌动作迟速之程度而异。但欲识敌之迟速程度，须先体察敌力之动机，方能因应咸宜。何谓动机？周濂溪《通书》有云，动而未形有无之间者曰“机”。又曰：机微故幽，难识如此。设非功深，不易知也。然苟得其机，敌虽变化万端，由一本而万殊。而我则执两用中，扼万殊而归一本。审机应候，无过不及，敌运动甚速，而我应付迟缓，则失之缓。敌劲尚未运到，而我先逆待，或加以催迫。则敌反有机可乘，是谓性急，其弊一也。守一以临，纯任自然，无丝毫之凝滞矣。故曰“得其一而万事毕是也”。B君注解：今同志知其柔化，不知急应之法，恐难与外功对敌。急，快也。缓，慢也。如敌来缓则柔化跟随，此理皆明。如敌来甚速，柔化乌能取哉？则用太极截劲之法，不后不先之理以应敌。何为“截劲”？如行兵埋伏突出截击之。何为“不后不先”？如敌手已发未到之际，我手截入敌膊未直之时，一发即去，此为迎头痛击。动急由急应，此非真传不可。与人对敌，如推手或散手，无论何着数，有大圈，有小圈，半个圈。阴阳之奥妙，步法之虚实，太极之阴阳鱼，不丢顶之理，循环不息，变化不同，太极之理则一也。我选的是第一个答案。

其实，解读者都是太极名家，问题是我一个新手，判断拳论依据的是周易第33卦:天山遁(遁卦)。

各位不知，迄今为止，几乎天天早上，完成单位万步有约任务后，都会打码头姊妹们练的竞赛套路《太极拳24式》《太极拳42式》，模板都是世界冠军吴阿敏与邱慧芳的课件。

与本市任何团队教学练太极拳的都不一样，我宛如一个顽童，误入本市所有队伍后，搞清楚底细，确实难以抉择了！比如：跟公园杨双玉大姐学竞赛套路《太极拳28式》《太极拳48式》期间，也对吴阿敏模板比划过。

缘何我删除一些旧友，包括曾请杨大哥斡旋想返回三棵树，最初落户的码头，而依旧没实行呢？与确实担心再搞僵关系有关。

如今的仁义街码头是我跑的最后一个码头，进入最初都是想请码头帮助吴老师修我比划的《陈氏太极拳老架一路》。而今意识到她也满足不了我的要求，因为从没见她练过该拳。

但是，我对网却比划过世界冠军吴阿敏的陈氏太极拳，而且有一种格外亲切的感觉。

说心里话，本市能修我陈氏太极拳者不多，包括我启动游泳嗜好后，曾摄影游泳太极队附近孟大姐队伍前几位苦练几十年陈氏太极拳的姊妹们，都是喊我，我也不会落户。道理很简单，《陈氏老架一路》中几种发力锤动作，个个都翻手腕与悬肘。

也即是说，多数姊妹们，包括教陈氏太极拳的老师们都不读拳谱。

比如：周易第33卦天山遁(遁卦)——卦意“遯”：退避、隐遁的意思。天高高在上，山在天之下，从山看，天已经很高了，但登上高山之后，天还是遥不可及。这个遯卦，表示出有小人意图争权夺位，在位者必须识时务者为俊杰，可暂时退避一下，不必和小人争执，只要心存正道，小人依然无法取代，假以时日，不法之士必自己灭亡。这都是上述吴阿敏太极《读拳论，赢教程》我选第一个答案的原因。

也是为何本市武当已故高道“大烟袋”徒弟——民间第一实战高手69岁的付大哥劝我落户我第二个老师崔大姐队伍，被我回绝之故。

该卦运势现在可不是逞英雄的时候，识时务者为俊杰是此卦的写照。尽管看起来象是不错的运势，但只要急进，则会受小人所害，必须退守后方，以不变应万变，才是聪明人的方式。目前必须谨言慎行，低调行事，则可趋吉避凶。

3年前，我落户三棵树樊大姐队伍，都有人反复动员我去崔大姐队伍。崔大姐一直对我不错，教的很过细。问题她队伍都是老大姐们，“三个女人一台戏”，而“小人”与“爱惹事的女人”一直是我纳头的东西。

本来，修完竞赛套路《太极拳24式》，正要比划《太极拳42式》，学费也交了，而“小人”与“爱惹事的女人”搅合的你都学不成。

无奈，进入公园八九十岁老太太太极队，跟杨双玉老师学完竞赛套路《太极拳42式》，并且还学了竞赛套路《太极拳28式》《太极拳48式》。问题是前后左右都是八九十岁老人们。我一个壮汉站在中间，久而久之觉得很不协调，才落户如今仁义街码头。

本以为，吴老师与我第一个太极老师，都是已故本市第一任太极会长周有道弟子。应该说，修正我比划的陈正雷《陈氏老架一路》问题不大。

可每一个码头，有各自的规则，吴老师让龚大姐给我继续修竞赛套路《太极拳24式》《太极拳42式》后，跟着练2年方知，这个码头压根都不会《陈氏老架一路》，甚至竞赛套路《太极拳28式》《太极拳48式》也不会。

一切都明白后，确实为难起来了。因为龚大姐确实对我不错，修拳外，还教会我竞赛套路《八法五步》《太极八式》，许小丽老师又教我竞赛套路《太极剑32式》前面一些动作。后面一大部分，跟其他姊妹顺会的。

也就是说，落户码头把我研究学习陈氏太极拳套路打乱不说，甚至忘掉竞赛套路《太极拳28式》《太极拳48式》，而全市都会的竞赛套路《太极拳24式》《太极拳42式》又不敢丢下，否则什么都没了。等于废我武功了？！

故我请杨大哥斡旋，想重新返回第一个码头樊大姐队伍。因为这个队伍，有陈家沟人吴大哥在教陈氏太极拳。遗憾杨大哥在湖南照顾小孩，一年多也没返回本市，故我都放弃这个想法。

无奈，对网自学码头都不会的一些传统太极拳。

缘何我放弃付大哥建议，而且选上述第一个答案。与付大哥主动城东找我教我几招推手有关。

提及付大哥，我想本市嗜好实战的高手，都晓得是谁？！他伸出双手，不用出手，都晓得功夫如何？！因为自幼习武的他，手上都是厚厚的茧子。不亚于武当玄微发已故武当“大烟袋”高道另外一个徒弟的双手。

城东他教我推手三招中，我体会出“得其一而万事毕是也”内涵与外延。对方异常狡猾，仅仅表情都掩饰住其发力的本意。

也就是说，从表情上，我们新手无法判断其出手轨迹与发力的时机。故其他两个答案理论无法落实到实践中去。

另外，对方内功很深，力气很大，身体又很灵活多变。故采取截击之，包括大小圈打法，都是自己找事要挨打。而且对方还精通通臂拳、形意拳，包括大刀棍术等，甚至还会铁砂掌。

个头一米八，体重等都占据绝对优势，咋办呢？！先后教我几个上午后，我意识到对付唯一办法，都是“以静制动”，利用擒拿与反擒拿，关节与反关节，方可应对应对。比如：相互搭手后，故意利用虚假表情、手法，掩饰住真正意图，或手去搬其最弱小的小拇指，或利用他年纪大，身体旋转灵活性不如我们年轻人的涮腰等技法，破坏对方重心，让其跌倒在地。

我敢说，假如不是我每晚苦练十三套气功桩3年，他也不会教我几招推手。因为与这种高手学功夫，比的都是桩功如何。一方面，不敢发力，需要桩的姿态对峙中寻找对方破绽。另一方面，还要出手敏捷，让对方出其不意。

推手不同套路，可以任意发挥。推手是两人对战的艺术，需要根据对手的情况，而决定自己出牌的轨迹。而套路属于独舞艺术，可以按自己思维轨迹去比划。

比如：陈氏基本功单双缠丝功，与付大哥这种对手比划，缺乏过硬的桩功基本都是找事，挨打都不找地方。因为无论单推手，还是双推手。对方可以举重举起来一个石磙。

对方又精通通臂拳，其双手胳膊可以拧转几个弯弯。也就是说，我们举重举不起来100斤的新手，手臂缺乏他的灵活性，力气也没他大。要是按教学套路比划单双推手，咋行呢？！

比如：大家都嗜好玩的陈氏春秋大刀，姊妹们玩的都是玩具刀，而付大哥玩的是300多斤的真大刀。

故与之比划推手，都需要耐住性子，采取桩功姿态，一直耐的对方心烦意乱为好。也就是比双方站桩的时间与功力，寻找战机才是出路。

“敌虽变化万端，由一本而万殊”，假如各位研究过人体穴位图，都不惧怕强悍的对手。比如：对付付大哥也招数多多，一旦对方轻敌，被我们抓住机会，要是战场上，即可集中全力，迅猛出击攻击他死穴脖子上椟脉(临床表明:按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降,甚至会昏厥,心脏骤停,所以这个穴位也被称为“死穴”,一般不要碰他!)，一下子让他毙命。而和平年代，仅仅攻击其弱小关节即可。

而上述一切前提，武术基本功桩功要好。否则，自己与对手对阵站一会，都方寸大乱，谈何去推手呢？！

缘何很多人讨厌站桩，与忍受不住寂寞有关。因为站桩需要入静，需要独自一个人反反复复通过意念调整身心与姿态。

再如：武当宝玉老师早上传我课件中，我发现已故老八路武当太乙派大师赵剑英。想起武当内功三图，均与一步之遥原来丹江郧阳师专后的净乐宫有关。

缘何王宗岳跟武当张三丰学功夫后，写出《太极拳论》？起码王宗岳练过武当《内经图》，晓得无花果树都是净乐宫的刺柏树，而非松柏树。

“十道九医”，古人习武站桩，根据周易八卦与中医理论，绝对不是乱站的。讲究很大，仅仅面对的树木都极其挑剔。刺柏树浑身可以入中药，而松柏树功效都差远了。

这方面，我要感谢我们单位领导，去年疫情安排我到秋风路值班。因为晚上10点以后空无一人的户外，我无意中对着松柏树练五行拳与几套气功桩。等三个月下来，把我双眉中间一个大火脓包给练掉了。

按说，晚上忌讳对着古树练功夫，尤其站桩忌讳面对古树。因为古树晚上释放的二氧化碳，而秋风路我市建设的好，路灯整夜如同白天。经过路灯照射后，刺柏树都一个劲释放氧气。

10点以后，雪地里无人，我刚好摘掉口罩，一个劲习武，吸入大量氧气，宛如医院重症病房一个劲吸氧气管的氧气。吸收三个月下来，其他值班的有累死的，而我却活过来了。一切都是刺柏树释放救命的氧气功效。

前天，获知乡里曹哥又倒在岗位上，都是缺乏武术健身之故。武术健身学问很大很大。比如：昨晚，潘大哥与我切磋问：“老弟，为何要抗水仅仅游泳一个码头呢？！”

我回答：“我从文29年，都是面南背北在上班写文章，按易经说法，属于提升火的功能，也就是说肝火过胜。故业余，必须面北提升水的功能，也即是肾脏能力，以此调节五脏六腑关系！”

包括早上，我琢磨出的太极五行万步有约走法，也是北面走的路程长一些。鉴于，每晚还要练十三套气功桩，故仅仅抗水游泳一个码头都上岸。

按体力可以抗水三个码头横渡汉江，之所以如此，要确保安全外，与控制每天习武运动量，保证血压心跳不出事有关。

各位不知，我正在对网自学扎西大师与李占英《杨八五》课件，而通过游泳其他姊妹们获知，已故的本市第一任太极协会会长周有道都是练的杨氏太极拳。证据他传授其中一位《杨氏头顶丹田贯气法》。对比水先生杨氏《无极桩》课件，我感悟出很多杨氏太极养生内功技术。

而今，巧遇世界冠军，我仰慕的吴阿敏老师，确实给我学习研究太极拳，提供了一个良机。一切都是缘分，“大道不度无缘之人”，再次感谢吴阿敏老师团队的老师们，对一线群众的我的呵护与关爱！

作者单位：湖北省老河口市市场监督管理局张俊杰邮政编码441800手机号码15997198592 二〇二一年八月十二日星期四