温商球队美女队友lily约汤臣球叙，为了避免高温特地订了2点钟下场。昨晚上海暴雨让我暗暗窃喜，以为今天气温会降一些，但是中午出发时发现我错得很厉害，户外是热浪阵阵。

我1点多提前到达球场，先到练习果岭热身，5分钟后大汗淋漓的躲回到空调的保护下。感觉自己异常的疲惫，疲惫除了天气原因还有昨天练习场和范总一起练了两个多小时的球，我记得我打了200多个。另外还有练球后做了油压滑罐，一般来说我做一次背部理疗总是需要缓两天。不过昨天打练习场还是有收获的，我自认为把自己一些变形的地方调整回来了，因为我昨天练习场后面击球的效果不错。昨天的调整主要是两个方面：1是让自己准备动作时肩膀微微开放一点；2是打开左胯转肩带动下杆后利用身体的右侧发力。自己感觉如此调整后左拉球不大容易出现了。

等lily和她两位球友到达后，我们2点从10号洞开始，天气真的非常热，我走到发球台就已经一身汗了。前9我发挥得一般，挥杆其实还不错，但切推很不好，1是汤臣的球道比较硬加上果岭速度也挺快的（今天是9.5），我的切杆总是打不出我所习惯的后旋，往往回切过一点，而短推也总是不进，一是果岭的线路比较复杂，我总是判断不准偏转度，加上暗线很多，总是擦洞而过，或者涮洞而出。前9一共5个标on，5个帕，4个没标on的都吞搏忌。

转场后前面6个洞4次标on打4帕，没有标on两个都吞搏忌，今天其实打鸟的机会挺多的，我又4次把小球放到旗杆3码左右的地方，但就是推不进去。7号洞我已经严重体力不支，开球打出大左曲进了树林，树林里想打一个左曲绕过树又打不出来了，打了一个直球到果岭右侧，切杆又切大了3、4码，不过竟然被我推进保帕。而8号洞三杆洞我开球又左拉到果岭边，我保守用推杆想放到洞口保帕，这样最后一洞5杆洞我保7字头的压力就会小很多，结果莫名其妙被我推进了唯一的小鸟球。

9号洞我的结束洞，开球还可以，第二杆打得偏右进了长草，过水到旗杆（前旗）135码逆风，我最终放弃了拼鸟的想法，8号铁老老实实的攻击果岭中心，接着两推保帕收到77杆。这是我近期连续打出的第11场7字头，上一场周一在昆太打了76杆。近期这段时间的成绩确实很喜人，其实感觉自己的挥杆挺一般的，只是可能失误度减少了，虽然精准度提高并不是很多，但失误一般都在可救范围内，我想这应该也是挥杆稳定性增强的一部分吧。

汤臣球场我去得很少，这次去发现球道两侧的树被砍掉了很多，加宽了球道，还填掉了一些水，这使球道难度下降了不少。不过其球道距离还是比较长的，蓝T总长是6810码，如果距离不够在这里打起来挺困难的。果岭难度不小，坡度值虽然不是很大，但S线居多，加上暗线想发挥好推杆，那熟悉这里的果岭恐怕是一个基础。球场的维护应该说还算可以，不足的地方就是球道太硬，可能是和铺沙少有关系，加上排水也不够好，容易造成泥土在大雨后再暴晒变得很硬。太硬的球道使得击球困难度加大，另外也容易使球手受伤。不过值得表扬的是汤臣的球童，除了服务好外，距离的判断太精准了，我用测距仪和球童所报的距离比较几乎都1码不差，能够报132码，168码这样距离的球童绝对值得信赖，看来下次汤臣打球不用测距仪了。

今天这场球打得真辛苦，我喝了5瓶水估计也流了5瓶汗，加上是走路打球，最终能战胜自己的体能，真感觉挺不容易的，明天继续练习场稳定一下挥杆，另外上次买的berrinardi推杆终于经过终极改造拿回来了，下一场试试效果，目前在练习器上感觉很好，但愿下场也如此。

前后9洞的结束洞果岭隔水相望

遍布的喷泉仿佛能带来一点凉意

沙坑中坚强的小草



一池荷花真美



汤臣的特色洞，中间那条石墙被称为长城