近期对挥杆进行了微调和巩固，包括了上杆幅度比以往缩小了些，减少了胯部在挥杆中的侧移，利用两种收杆幅度来控制两种弹道，更加注重双手在挥杆中的协调性。调整虽然谈不上顺利，但也有一定成效，稳定性增加了不少。
    近期在调整动作中下场相对少了些，在去北京呆了几天，抽空参加了一场于九松山球场举行的“民生钻石卡杯高尔夫赛”，因没有带杆用拼凑起来的一套杆打出89杆，不过心理还是很接受的，因为球场的难度确实不小，球道狭窄，落差很大（山地球场）距离不好判断，果岭的难度是我打过的球场里面算最难的球场之一，基本上可以说果岭是刻意在整人了，几乎所有的果岭都有不小于30度的斜坡，下坡推几乎不能两推，要不一推进洞要不就三推，遇到下坡切球，那也几乎不能完成一切一推，自认为自己的短切技术还算不错的，但在那里我被挫败了。当然杆的影响也有些，毕竟没有那么得心应手，因此虽然成绩看上去不好，但自己还算基本满意了。更满意的是竟然获得一个最远距离奖，对于最近开球距离急剧下降的我来说，是一个不错的安慰。
    回上海在太阳岛老场打了82杆，主要原因还是切推不够稳定，果岭附近的处理有些患得患失。在天马整了郁闷的84杆，开局很稳健，连打6帕，但推杆一直不理想，鸟推总是差一口气，可能太想抓鸟在最后三洞打得有些激进，弄了一个+2，一个搏忌，加3转场后，状态一路下滑，后9整了2个+3，4个搏忌，切进一鸟，最后后9打出+9实在令人失望，原因是铁杆总是有点左拉。回练习场后对准备动作的基本功进行了练习，重新开始击球前准备动作程序化和军事化的训练，准备动作非常重要，一套有效的瞄准定位程序对击球的方向和挥杆重复性有很好的帮助。我的方法是：先在球后看方向并试挥几下，在目标线上离球1米左右的地方找一个点，让杆面正对参考点后双脚并拢让脚和杆面平行，最后双脚向两侧跨适当距离完成定位，挥杆前晃动几次杆头达到双手放松的目的，最后看一眼目标后充满信心的挥杆击球。
    9.8号到太阳岛新场试验了一下程序化准备动作的效果，上来2洞有些很不习惯，打出+2和+3，后面开始见效，连打了6帕，在第9洞3推搏忌，后9打了+2，整场无鸟不过+8在新场也算7字头（标准杆71杆），阿Q一下。这场球的挥杆感觉不错，准备动作程序化后对方向稳定有不小帮助，整场球的开球没有出过大事，上球道率和标准on都不错，可惜今天的推杆有些不灵，否则今天至少能抓2-3个鸟。
    打到80杆左右后，再往前走真的很难，特别在短杆的提高上对于我这样不喜欢花时间在练习果岭的人来说，靠下场累积经验还不知道需要多少时间，知道自己接下去应该多练习果岭附近的处理，但实在有点懒，先这样吧，就慢慢熬时间，反正动作上也没有什么太大毛病，手感的培养不是一天两天能获得的，打多了自然也会好的。