老人和小孩选择凉茶更应该慎重，有些中药(www.cn939.com)对成人安全，对小孩却并非如此。小孩子的发育还不够完善，肝、肾代谢能力差，吸收排毒能力也更差，所以更要注意选择凉茶的成分。

    老年人的脾胃功能相对减弱，喝过于寒凉的凉茶，会进一步损伤他们的脾胃。何况，目前部分中药的毒副作用还没有准确定论，医学在不断进步，将来对各类中草药的药性研究也会更加多。