问：在网上看到关于肾阳虚和阴虚的区别：阳虚：阳虚则寒，畏寒肢冷,手脚冰凉，腰以下为甚，头目眩晕,精神萎靡，舌淡胖苔白。 阴虚：阴虚则热，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，五心烦热，舌红少津，脉细数。用六味地黄丸 但是我两者症状皆有之，具体症状为：夏天的时候出汗多，怕热。但是目前这段时间呢又畏寒，总想抱着热水杯捂手。睡眠一直很不好，晚上睡不着，多梦，白天精神不振，有时腰有点疼，眼睛不好，经常干涩，早上起床眼睛分泌物很多。舌苔略发黄，平日性欲旺盛，有时候很亢奋，在医院看过，精子质量不高，女方受孕几率低。 我的症状自我感觉是房事过度造成的，而且有很多年长期的手淫史。平时吃饭爱吃荤菜，素菜吃的不多，偶尔吃点复合维生素片补充营养。 想请教专家： 1、我目前的情况属于阳虚还是阴虚？ 2、是用人参泡茶喝对我目前身体恢复有益处还是用高丽参。 3、请专家推荐点日常生活中比较方便的补养身体的办法。 4、请问如何能减少亢奋，降低欲望。 5、请专家提些对我身体回复的建议，谢谢！

答：你这属于阴虚火旺导致，本证常见于性欲旺盛，阴茎易勃起，性交频繁，交后汗出，腰酸膝软，耳鸣眩晕，口渴喜饮，脉细弦数。最好是到医院采用中药进行调理。

 信息来源：求医问药

注：对患者作出就医指导，为了患者的健康，患者寻求中医治疗,请面诊！